作って冷凍しておけるような、子供の運動会のお弁当

年長娘の運動会のお弁当のおかずについて、お知恵をください。
（事前に作り置きできるもの）
私は前日から出張で運動会には行けず、運動会の当日は夫と娘の２人です。夫は自分でお弁当を用意する気もなく、私も娘には申し訳ない気持ちでいっぱいです。
朝、素を使って炊き込みご飯を炊き、おにぎり位は作ってもらおうと考えていますが、おかずは前の週末に作って冷凍しておきたいと考えています。
作って冷凍しておけるような、子供の運動会向きのおかずを教えてください。よろしくお願いします。

しましまあひる ひみつ 2013年09月20日 23時43分

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最新の発言4件 (全4件)

• 私はよくミートボール

  私はよくミートボール（中華風甘酢あんの時も）を作りおきして、冷凍保存し、お弁当に利用しています。子供ならミートボールは好きじゃないかなと思いますが、いかがでしょうか？ソース（たれ）ごとラップに包むか、密封袋に入れるかして凍らせておけば、あとは自然解凍＋レンジで出来立てと同じようになりますよ。

  Mooming65 ひみつ 2013年09月21日 02時23分

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• だし巻き卵は冷凍できます

  だし巻き卵は冷凍できます。焼きおにぎりも冷凍できます。
  ほうれん草を茹でたものも。鶏手羽の甘辛さっぱり煮もどうでしょう。
  これにプチトマトとサニーレタスでもお父さんに入れてもらえば、娘さんも寂しくないお弁当になるのでは？
  鶏手羽の甘からさっぱり煮はこちらの方のレシピがおすすめです。
  ♔鶏手羽元の甘辛さっぱり煮♔人気レシピ♪ by rie-tin
  http://cookpad.com/recipe/1879782

  GSDsubaru ひみつ 2013年09月21日 08時26分

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• レスありがとうございます

  ＞Mooming65さん

  私はよくミートボール（中華風甘酢あんの時も）を作りおきして、冷凍保存し、お弁当に利用しています。子供ならミートボールは好きじゃないかなと思いますが、いかがでしょうか？ソース（たれ）ごとラップに包むか、密封袋に入れるかして凍らせておけば、あとは自然解凍＋レンジで出来立てと同じようになりますよ。

  Mooming65 ひみつ 2013年09月21日 02時23分

  レスありがとうございます。
  ミートボールは冷凍可能なんですね。しかも、自然解凍できるなんて最高ですね。レシピを探してみます。

  しましまあひる ひみつ 2013年09月22日 00時34分

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• だし巻き卵は冷凍可能だなんて

  ＞GSDsubaruさん

  だし巻き卵は冷凍できます。焼きおにぎりも冷凍できます。
  ほうれん草を茹でたものも。鶏手羽の甘辛さっぱり煮もどうでしょう。
  これにプチトマトとサニーレタスでもお父さんに入れてもらえば、娘さんも寂しくないお弁当になるのでは？
  鶏手羽の甘からさっぱり煮はこちらの方のレシピがおすすめです。
  ♔鶏手羽元の甘辛さっぱり煮♔人気レシピ♪ by rie-tin
  http://cookpad.com/recipe/1879782

  GSDsubaru ひみつ 2013年09月21日 08時26分

  だし巻き卵は冷凍可能だなんて、気が付きませんでした。
  黄色は彩りで重要なので、チャレンジしてみます。
  鶏手羽元のレシピもご紹介してくださり、助かります。
  試しに作ってみます。
  ありがとうございました。

  しましまあひる ひみつ 2013年09月22日 00時36分

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