低カロリーの市販おすすめドレッシングは？

リケンのノンオイル青じそドレッシングは定番ですが、他にも
最近ノンオイルやハーフオイルなど低カロリーなドレッシングが
たくさん出てますよね。

私のおすすめは、
・ピエトロの緑色のキャップで油分７０％カットの和風しょうゆ
・リケンのノンオイルセレクティ胡麻
です。

他にもいろいろ試してみたいけど、美味しいんだろうか？って思うと
なかなか買えません(^_^);

低カロリーでおすすめの市販ドレッシングがあったらぜひ教えてください♪

たみー 40代 2013年01月04日 18時10分

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最新の発言7件 (全7件)

• こんな方法もあります。

  我が家では「昆布茶」に好みの「香辛料」を混ぜ、大きなボールに入った野菜に
  
  ふりかけ、最後に「お酢」を回しかけるという方法。油分がゼロなので、カロリー
  
  はかなり低めと思います。
  
  バリエーションも豊富に考えることができますし、後片付けもかんたん。
  
  昆布茶の代わりにコンソメ顆粒や出汁の素、あっさり塩と少量のグラニュー糖、お
  
  酢の代わりにすだちやレモンなどのかんきつ類、ワイン・シャンパンビネガーでも
  
  バルサミコでもなんでもござれ！

  kisatopapa 50代 2013年01月05日 13時16分

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• 岩塩

  ドレッシングでは全然ないのですが。
  うちは、岩塩派です。
  ピンクの岩塩をミルに入れてます。
  お天ぷらもサラダも基本塩だけ。
  今は、沖縄のマースを使ってます。
  産地の島によって味が違ってて、それぞれ美味しいです。
  たまに、柑橘類を絞ったり、バルサミコかけることもありますが、やはり、塩。

  きゅーぴぃ 20代 2013年01月05日 13時46分

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• ありがとうございます＆引き続き

  kisatopapaさん
  昆布茶＋香辛料、目からウロコです。
  オレガノでやってみました。あとレモン汁とオリーブ油少々…。
  手軽にできていいですねー。
  もしよろしければどんな香辛料が合うか教えてください。
  
  きゅーぴぃさん
  岩塩は持ってないんですよー。
  やっぱり普通のお塩より美味しいんでしょうね。
  
  
  でもやっぱり時間のないとき、夜遅く帰ってきた夫や子供のひとり
  ご飯には、市販のドレッシングがあると便利かな～と思うので、
  引き続きお勧めの市販ドレッシングがあったらお願いしますm(__)m。
  

  たみー 40代 2013年01月10日 20時36分

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• 同じリケンさんネタですが

  うちの常備は「こく仕立て和風」と「ゴマ」ですね～。和え物・鍋のつけダレなど
  万能ですし。
  油控えめなら個人的にはピエトロさんですかね～？

  40代 2013年01月10日 21時00分

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• ありがとう～

  レスありがとうございます♪。
  
  遅くなりましたが「こく仕立て和風」買ってきました(^o^)。
  
  和風で和食にぴったりなところが良いですね。サラダのバリエーションが増えそうです♪。
  
  他にもありましたら引き続き募集中ですので、よろしくお願いいたします！
  
  

  たみー 40代 2013年01月15日 20時05分

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• キューピー　ごまと香味野菜

  キューピーのごまと香味野菜のドレッシングが好きで常備しています。
  香味野菜系は子供が苦手で、和風ドレッシングも苦手な子供達が、これを食べた瞬間に「このドレッシングすごい美味しい！！」と。
  パリパリのレタスにさっとかけるだけで、レタスが甘く美味しくなる気がします。
  おなじくキューピーの梅づくしも美味しかったです。
  どちらも生野菜に豆腐を乗せた豆腐サラダにもよく合うので、おすすめです。

  ゆみっぺ 30代 2014年06月09日 14時01分

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• イカリ

  野菜のドレス👗

  40代 2018年04月23日 17時19分

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