小腹がすいたときに食べるものって？

今小腹がすいています (；・∀・)

こんなときに食べるものって、皆さん何ですか？

なんかちょっと食べたいけど、カロリーも気になるし、、、みたいなときに適当なものって何でしょうね～。

がっつりいきたい 30代 2012年12月09日 10時54分

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最新の発言16件 (全16件)

• カロリー高いかもしれませんが、、、

  この時期は、冷凍食品半額の時に買っておいた「今川焼」
  夏場は、やはり買い置きしておいたアイス
  ．．．やっぱり太りますよね...(￣Д￣)ﾉ
  
  あっ！ミニトマトが以外につなぎになるかも...☆彡
  
  時期は過ぎたかもしれませんが、道の駅などに甘くて美味しいキレイなミニトマトを手軽な値段で売っていました(私が行ったのは10月の終わり頃です)
  
  お弁当用に買った普通のミニトマトでも酸っぱいけど、少しは腹の足しになります^ ^
  

  ダイエット中（汗） 50代 2012年12月09日 15時35分

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• とろろ昆布や海苔

  がお勧めです。
  テレビを見ながらおつまみ間隔でムシャムシャと…
  どちらもカロリーはほとんど無いし、繊維もとれるので一石二鳥。
  ある程度食べればお腹の足しになるとは思いますよ。

  ichimai 50代 2012年12月09日 18時56分

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• 間違えました

  おつまみ間隔　→×
  おつまみ感覚　→〇
  

  ichimai 50代 2012年12月09日 19時01分

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• こんにゃくヨーグルト

  あく抜き済みのこんにゃくを薄く切って洗い、ふきんで挟んで麺棒で叩いて伸ばし、
  それを小さく切ったものと、レモン汁、プレーンヨーグルト、パルスイート
  を混ぜて食べます。シナモンをふったり、アーモンドエッセンスをたらしたりしても(^q^)です。レモン汁がこんにゃく臭さをカバーするので、全く違和感なく食べられますよん♪
  

  たみー 40代 2012年12月10日 09時28分

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• チーズ

  小さくて個包装になってるスモークチーズ。意外と濃厚で食べた感あるんですよ。
  
  もうちょっとお腹がすいてたら魚肉ソーセージ。

  おにぎりちゃん 10代 2012年12月10日 20時48分

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• 魚肉ソーセージ好きです

  魚肉ソーセージ、お酒を飲むときにつまみにすることもあって常備しています。そんなにカロリーも高くないような。
  
  ただ、ホントはマヨネーズつけて食べたいのですが、マヨネーズが結構カロリーあるんですよね〜〜(；´Д｀)

  欲望のまま食べたい 30代 2012年12月10日 21時08分

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• 漬物!!

  タッパーに入ったままの漬物を爪楊枝で一口だけ~とか
  たくあんを最初から切り分けといて1～2枚だけ~とか
  野菜だし漬物だしヘルシー！
  
  あと、たまにやるのが薄切りハムをペロッと1枚(o´艸`)

  野良猫にゃーちゃん 20代 2012年12月27日 13時45分

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• 野菜

  特にキャベツを千切りにしたものとか食べますよ(*´∀｀*)
  冷蔵庫にあったらチーズも一緒に加えて食べてます(*‘ω‘ )

  ちぃ 10代 2012年12月27日 13時57分

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• 漬物‼いけました♪( ´▽｀)ノ

  まさに今その状態！
  
  夕ご飯は近いし．．．
  
  ・・・で、タッパーの漬物を口に入れました^ ^
  すぐに飲み込まず、ひたすら噛み続ける...よく漬かっているので味はずっとある！
  咀嚼効果もあり、少し満たされたかも．．．
  
  野良猫にゃーちゃん☆彡ありがとう( ´ ▽ ` )ﾉ
  
  ちなみに、その漬物は広島菜(*^^*)

  ダイエット中（汗） 50代 2012年12月28日 16時50分

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• 意味ないかなー

  うめほし昆布、甘いものに走りやすいので、あめかこれにしてますが、唾液が出すぎて一袋昆布たべてます。ますますおなかがすく～。

  テヌキマン 30代 2013年01月02日 16時58分

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• ナッツ類

  アーモンドとかがいいと読んだことあります。
  今の時期だったらおもちかなあ。けどカロリー高いかも。

  めい 30代 2013年01月02日 17時32分

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• (*ﾟ▽ﾟ*)

  ｱﾙﾌｫｰﾄとコーヒーがあれば
  私満足です。笑
  不健康だとわかってるんですが
  1人でご飯の時とか
  めんどくさいので
  いつもｱﾙﾌｫｰﾄとコーヒーで済ませてしまう。

  ちゃぴ♡ 20代 2013年01月31日 03時52分

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• アーモンド食べてます♪

  私はアーモンドを食べています。脂肪分が多いですが、体重の増加にはつながらない脂肪だそうですし、逆にやせる！という話もあり (^^*)
  
  ポリポリ食べていると小腹の空きも収まる気がします (^O^)v

  ジャムおばさん 30代 2013年07月18日 14時06分

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• 食べる小魚

  無添加の食べるにぼしたべてます。
  味付きもたべましたが、あますぎてつづきませんでした。カルシウム不足といわれてるのできかっけに食べてます。

  双子座 30代 2013年07月18日 17時06分

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• 私もお腹空いてきてます(笑)

  お腹が空いた私はカップケーキを食べようと思っています(笑)
  
  レシピID：2432502
  
  一緒に食べませんか～

  tomomi09 10代 2013年12月16日 18時52分

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• 私は

  都こんぶやヨーグルト、ゼリー等を食べています

  みゆぽむ 30代 2018年02月09日 12時22分

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