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甘いものを我慢したい

こんにちは。二人の息子の兼業主婦です。
毎日バタバタでストレスで甘いものを欲してしまいます。
甘いもの我慢したいとき何を食べたり飲んだりしてますか?
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最新の発言2件 (全2件)

  • ハイカカオチョコレート。
    その他、今は低糖質の食品が色々ありますよね。
    そういう物で我慢しては?
    私は甘い物が大好きですが、健康上の理由で控えていたら、以前よりも食べなくても大丈夫になりました。
    それでも、さつま芋、バナナ、果物はたべてしまいます。

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  • 大きいマグカップにローズヒップティやアールグレイティを入れて飲んでいます。このときに、砂糖を少し入れています。
    ゆっくり、温かくて少しだけ甘いものを飲むと満足します。

    カットスイカ、今安くて甘い時期です。梨もそろそろ安くなります。

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