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安定剤精神依存、うつ病なし!やめられますか?

胆嚢炎手術後の不安症で胃腸病院でソラナックス3回出されて飲んでしまいました!
胆嚢炎は治り、胸のもやもやも逆流性食道炎でなおりましたが、安定剤がのしかかって減薬に苦労しています。安定剤歴2ヶ月。
やめられますか?
何かコツがありますか?
よろしくお願い致します!
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  • >ひみつさん

    さっきの私です。あるあるを押した方、多いのでビックリしました。私だけがかわいそうな少女時代なんてあわれんで、恥ずかしいです。
    お仲間の皆様、これから未来が明るくなりますように❗

    私もそうですよ、両親働いてたから、
    私、今、子離れに苦しんでて、遠くにいる子どもに。

    でも、何人かカウンセリング受けたら、私の幼少期に親に甘えられなかったことが原因?って言われました。

    自分が親にあまえられなかったから、子どもには、寂しい思いさせたくないと必死で子育てしてきた結果、気がつけば、依存してたんだ。

    だから、簡単に進まなくて。
    少しだけでも一歩進みたい。

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・たくさんの人に見てもらうコツ
具体的でわかりやすいタイトルにしましょう
NG 「肉じゃが」
OK 「肉じゃがのお肉が固くなる」
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