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子供のメンタル

中学1年の息子のメンタルが弱いんですがメンタルを強くする良い方法ってありますか??
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最新の発言6件 (全6件)

  • 野球をしているお子さんのことですよね。
    何をもって「メンタルが弱い」って言っているのでしょうか?
    客観的判断、例えばメンタルテスト(心療内科で行っている問診的なもの)をやった結果でしょうか?。
    あるいは、その方面の専門知識を持っていて、専門的判断でしょうか?。

    1行しか書かれてないので、ぜんぜん状況が分からないので勝手な想像になってしまいますが、「なんとなく」で「メンタルが弱い」って決めつけていませんか?。

    もしそうだったら、お子さんがかわいそうです。
    変なスリコミをされされてしまってます。
    決め付けで「メンタルが弱い」と言われると、いろんなことに自信を失ってしまっても当然です。

    「メンタルが弱い」だけで片付けないで、日常の行動を詳細に記録して
    ・思考方法を変えるべきこと
    ・判断を誤っていること
    ・努力する方向を誤っていること
    ・お子さんご自身はどうなりたいか
    みなたいな観点(↑は私が思いついた例です)で、定期的に振り返りを行って、
    思考や判断の癖を明確化

    目標設定

    実現方法検討(次のアクションプラン決定)

    振り返り
    のようなサイクルで小さな努力を積み重ねること促してあげるべきでしょう。
    そんな感じで、なりたい自分に近づけてあげることを助けてあげれば、親としては「メンタルが弱い」ですませるようなことにならないと思います。

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  • メンタルは親がどう、で変えられません。
    本人次第です。

    また中1でしたら、これから学び、自分自身で育てて行く年頃じゃないでしょうか?

    親は見守り、悩んでいたら相談にのってあげたら良いんじゃないでしょうか?

    親がしどろもどろ、弱いと、子供に伝わりますよ。強い親でいて下さい。

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  • >ひみつさん

    野球をしているお子さんのことですよね。
    何をもって「メンタルが弱い」って言っているのでしょうか?
    客観的判断、例えばメンタルテスト(心療内科で行っている問診的なもの)をやった結果でしょうか?。
    あるいは、その方面の専門知識を持っていて、専門的判断でしょうか?。

    1行しか書かれてないので、ぜんぜん状況が分からないので勝手な想像になってしまいますが、「なんとなく」で「メンタルが弱い」って決めつけていませんか?。

    もしそうだったら、お子さんがかわいそうです。
    変なスリコミをされされてしまってます。
    決め付けで「メンタルが弱い」と言われると、いろんなことに自信を失ってしまっても当然です。

    「メンタルが弱い」だけで片付けないで、日常の行動を詳細に記録して
    ・思考方法を変えるべきこと
    ・判断を誤っていること
    ・努力する方向を誤っていること
    ・お子さんご自身はどうなりたいか
    みなたいな観点(↑は私が思いついた例です)で、定期的に振り返りを行って、
    思考や判断の癖を明確化

    目標設定

    実現方法検討(次のアクションプラン決定)

    振り返り
    のようなサイクルで小さな努力を積み重ねること促してあげるべきでしょう。
    そんな感じで、なりたい自分に近づけてあげることを助けてあげれば、親としては「メンタルが弱い」ですませるようなことにならないと思います。

    分かりやすいご意見をありがとうございます。
    メンタルに関しては専門的な知識がある訳ではありません。本人が試合の時に打てなかったら、三振したら怒られるかも、失敗したらレギュラーになれないんじゃないかと考えてしまうと言っていたので色々と検索してみたところそのように考えてしまう子はメンタルが弱いと書いてあった為です。そこにも改善方法が書いてありましたが、他の方法や色々な方のご意見を聞いてみたいと思ったので投稿させて頂きました。

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  • >まきみおさん

    分かりやすいご意見をありがとうございます。
    メンタルに関しては専門的な知識がある訳ではありません。本人が試合の時に打てなかったら、三振したら怒られるかも、失敗したらレギュラーになれないんじゃないかと考えてしまうと言っていたので色々と検索してみたところそのように考えてしまう子はメンタルが弱いと書いてあった為です。そこにも改善方法が書いてありましたが、他の方法や色々な方のご意見を聞いてみたいと思ったので投稿させて頂きました。

    実は私は野球経験者なのですが、体験談だと悪いイメージはしない方がいいですよ。
    こういう打球が来たらこうさばいてやる。とか初球ストレートを思い切り打ってやる。とか。
    常に自分の所に打球が来ればいいのになぁ。みたいに前向きにプレーすると楽しくできますよ。
    親御さんの立場からだと息子さんに言えるのは、ミスは誰にだってあるんだし、何回もエラーして、三振して上手くなって行くもんだ。と明るく接してみてはいかがかと。
    最後に、空振り三振は前向きな三振だけど見逃し三振は後ろ向きな三振です。振れば何かが起こる可能性がある。でも見逃し三振はただ相手にアウト1つあげるだけです。

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  • >40代さん

    実は私は野球経験者なのですが、体験談だと悪いイメージはしない方がいいですよ。
    こういう打球が来たらこうさばいてやる。とか初球ストレートを思い切り打ってやる。とか。
    常に自分の所に打球が来ればいいのになぁ。みたいに前向きにプレーすると楽しくできますよ。
    親御さんの立場からだと息子さんに言えるのは、ミスは誰にだってあるんだし、何回もエラーして、三振して上手くなって行くもんだ。と明るく接してみてはいかがかと。
    最後に、空振り三振は前向きな三振だけど見逃し三振は後ろ向きな三振です。振れば何かが起こる可能性がある。でも見逃し三振はただ相手にアウト1つあげるだけです。

    とても参考になるアドバイスやご意見ありがとうございます!私自身まだまだ勉強不足なので本当に有り難いです。

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  • お優しいトピ主様のおお子様は、きっとお優しいに違いありません。
    メンタルが強くて、他人を罵倒したり、なぐりかかったりする子になっていただきたくありません。
    その弱そうでも、優しさを大事になさって励ましてあげて下さい。
    自信を持って、もう少し強くなるかも知れません。

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