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不安障害でも頑張ってる方

初めまして!パート主婦のテテです。
去年から仕事のストレスで緊張感や不安感が強くなり、仕事がしづらい時があります。今は心療内科で漢方薬と抗不安薬をもらいなんとか頑張っています。なかなか周りの人にも気持ちを分かってもらえず辛いです。

同じような方もしいらっしゃったらお話しませんか?
乗り越えた方のお話もお聞きしたいです。
よろしくお願いいたします。
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