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ムズムズ症候群で眠れない方いますか

ムズムズ症候群という眠いのに眠れない病気です。
眠るために睡眠薬を飲み、すると甘いものを探して食べてしまいます。誰にもわかってもらえず、ムズムズがきて眠れない次の日はぐったりし、予定がたちません。仕事も、誰かと会うこともできません。
そんな方いますか。情報交換しませんか。
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最新の発言7件 (全7件)

  • はじめまして!
    その気持ちわかります。
    いつ頃からですか?毎日ですか?

    私も睡眠薬飲んでますが、やはり、お腹すいて我慢出来ずに、食べてしまい8㎏太りました😨😭😣

    なんであんなにお腹すくんでしょうね。

    足が気持ち悪くて湿布はったりしてます。
    辛いです。

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  • >bibiさん

    はじめまして!
    その気持ちわかります。
    いつ頃からですか?毎日ですか?

    私も睡眠薬飲んでますが、やはり、お腹すいて我慢出来ずに、食べてしまい8㎏太りました😨😭😣

    なんであんなにお腹すくんでしょうね。

    足が気持ち悪くて湿布はったりしてます。
    辛いです。

    bibiさん コメントありがとうございます。
    一緒ですね。私は50代前半くらいから今で6年くらいになります。夏場は一ヶ月に10日以上。冬は4日くらいです。パーキンソン病薬を治療薬として微量飲んでます。こうなったのは、とある強い睡眠薬を一年くらい処方されてからです。飲まなければよかったと後悔してもすでに遅しです。
    疲れすぎた日、テンション上がってる日などによくきます。手足に保冷剤や冷湿布を貼り夜中に家の周りを歩きまわり
    やっと眠るという感じです。
    bibiさんはどのような感じですか対策などあったら教えてください。

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  • >ゆうかさん

    bibiさん コメントありがとうございます。
    一緒ですね。私は50代前半くらいから今で6年くらいになります。夏場は一ヶ月に10日以上。冬は4日くらいです。パーキンソン病薬を治療薬として微量飲んでます。こうなったのは、とある強い睡眠薬を一年くらい処方されてからです。飲まなければよかったと後悔してもすでに遅しです。
    疲れすぎた日、テンション上がってる日などによくきます。手足に保冷剤や冷湿布を貼り夜中に家の周りを歩きまわり
    やっと眠るという感じです。
    bibiさんはどのような感じですか対策などあったら教えてください。

    対策はないんですよねー。
    私も、ゆうかさんと同じく強い睡眠薬飲んで、今更ながら最初から飲まなければ良かったと後悔してます。
    今更やめられません。

    夜眠れず、寝ても足が気持ち悪くて目が覚め、そこから湿布張ってみたり、手で揉んでみたり、擦ってみたり、やはり外に出て歩いてみたりしてます。

    内科の先生から、安定剤もらって飲んでみたり…。

    お風呂に入って血行良くしてみたりもしましたが、意味ないです。

    ゆうかさんは、今も睡眠薬飲んでますか?
    もう、止めましたか?

    やっぱり、 睡眠薬が関係してると聞きます。

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  • >bibiさん

    対策はないんですよねー。
    私も、ゆうかさんと同じく強い睡眠薬飲んで、今更ながら最初から飲まなければ良かったと後悔してます。
    今更やめられません。

    夜眠れず、寝ても足が気持ち悪くて目が覚め、そこから湿布張ってみたり、手で揉んでみたり、擦ってみたり、やはり外に出て歩いてみたりしてます。

    内科の先生から、安定剤もらって飲んでみたり…。

    お風呂に入って血行良くしてみたりもしましたが、意味ないです。

    ゆうかさんは、今も睡眠薬飲んでますか?
    もう、止めましたか?

    やっぱり、 睡眠薬が関係してると聞きます。

    そうですか。私は足だけではなく、腕もきます。
    夕方から今夜くるのがわかります。
    睡眠薬ですが、その強いのは半年かけてやめました。が、今でも他の睡眠薬飲んでます。量は少なくなりましたが、もう20年以上飲んでいます。
    昼間眠くても、踏ん張って起きていれば、ムズムズが来る前に眠れることがわかってきましたが、それでもくるときはきます。
    医師は睡眠薬のせいではなく貧血だとか言いますが、睡眠薬だと思っています。

    viviさんは睡眠薬何年くらい飲んでいますか。
    ずっと飲んでいることに不安を覚えています。

    睡眠薬やめても、もうパーキンソン病薬はずっと飲まなければならないと思います。viviさんはまだパーキンソン病薬使ってないんですね。
    飲み薬とはり薬もあり、 かなり症状治まると思いますよ。私は睡眠外来に行きました。

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  • >bibiさん

    対策はないんですよねー。
    私も、ゆうかさんと同じく強い睡眠薬飲んで、今更ながら最初から飲まなければ良かったと後悔してます。
    今更やめられません。

    夜眠れず、寝ても足が気持ち悪くて目が覚め、そこから湿布張ってみたり、手で揉んでみたり、擦ってみたり、やはり外に出て歩いてみたりしてます。

    内科の先生から、安定剤もらって飲んでみたり…。

    お風呂に入って血行良くしてみたりもしましたが、意味ないです。

    ゆうかさんは、今も睡眠薬飲んでますか?
    もう、止めましたか?

    やっぱり、 睡眠薬が関係してると聞きます。

    そうですか。私は足だけではなく、腕もきます。
    夕方から今夜くるのがわかります。
    睡眠薬ですが、その強いのは半年かけてやめました。が、今でも他の睡眠薬飲んでます。量は少なくなりましたが、もう20年以上飲んでいます。
    昼間眠くても、踏ん張って起きていれば、ムズムズが来る前に眠れることがわかってきましたが、それでもくるときはきます。
    医師は睡眠薬のせいではなく貧血だとか言いますが、睡眠薬だと思っています。

    viviさんは睡眠薬何年くらい飲んでいますか。
    ずっと飲んでいることに不安を覚えています。

    睡眠薬やめても、もうパーキンソン病薬はずっと飲まなければならないと思います。viviさんはまだパーキンソン病薬使ってないんですね。
    飲み薬とはり薬もあり、 かなり症状治まると思いますよ。私は睡眠外来に行きました。

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  • >ゆうかさん

    そうですか。私は足だけではなく、腕もきます。
    夕方から今夜くるのがわかります。
    睡眠薬ですが、その強いのは半年かけてやめました。が、今でも他の睡眠薬飲んでます。量は少なくなりましたが、もう20年以上飲んでいます。
    昼間眠くても、踏ん張って起きていれば、ムズムズが来る前に眠れることがわかってきましたが、それでもくるときはきます。
    医師は睡眠薬のせいではなく貧血だとか言いますが、睡眠薬だと思っています。

    viviさんは睡眠薬何年くらい飲んでいますか。
    ずっと飲んでいることに不安を覚えています。

    睡眠薬やめても、もうパーキンソン病薬はずっと飲まなければならないと思います。viviさんはまだパーキンソン病薬使ってないんですね。
    飲み薬とはり薬もあり、 かなり症状治まると思いますよ。私は睡眠外来に行きました。

    睡眠外来か精神科が担当らしいですね。
    私は内科ですが、睡眠薬は15年位飲んでます。

    貧血も20代からひどく、鉄分を直接注射で入れてもらってます。
    ゆうかさんの言う通り、貧血が原因だと言われました。
    でも、睡眠薬の副作用だと思います。

    いきなり断薬すると離脱症状が出るので、長い時間をかけて、少しずつ量を減らしていって止めるのが方法だそうです。

    なんて私は、やっぱり、量をへらしてもゼロには出来ないです。
    もう、癖になってるんですね。

    昼寝なんてしたら、夜眠れないし、しない日もやっぱり、飲んでしまいます。
    もう、諦めてます。

    同じです。夕方頃、今日はむずむずくるなぁってわかります。

    でも、まわりの人も結構眠剤飲んでる人多いですよ。
    この年なると、寝つきにくいとか、眠りが浅いとか、朝方早く目が覚めるとか、夜中何回も起きてしまうとか、いろいろです。
    今は、医者も依存考えてくれますが、私が飲み始めた頃は、そんな依存性なんて、医者もわからず、簡単に出す時代でした。

    ほんと、嫌ですね。
    こんな副作用あるなんてしらなかったし。

    なった本人にしかこの苦しみは、わかりません。

    一生付き合っていくしかないのかなぁ…

    この年になって、こんな思いするなんて、思ってもみなかったです。

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  • >ゆうかさん

    そうですか。私は足だけではなく、腕もきます。
    夕方から今夜くるのがわかります。
    睡眠薬ですが、その強いのは半年かけてやめました。が、今でも他の睡眠薬飲んでます。量は少なくなりましたが、もう20年以上飲んでいます。
    昼間眠くても、踏ん張って起きていれば、ムズムズが来る前に眠れることがわかってきましたが、それでもくるときはきます。
    医師は睡眠薬のせいではなく貧血だとか言いますが、睡眠薬だと思っています。

    viviさんは睡眠薬何年くらい飲んでいますか。
    ずっと飲んでいることに不安を覚えています。

    睡眠薬やめても、もうパーキンソン病薬はずっと飲まなければならないと思います。viviさんはまだパーキンソン病薬使ってないんですね。
    飲み薬とはり薬もあり、 かなり症状治まると思いますよ。私は睡眠外来に行きました。

    足だけでなく、腕もとなるとキツいですね。

    パーキンソン病の薬 効いてないのかなぁ。
    だとしたら、飲んでる意味ないですよね。

    風邪薬のように、何日間か飲んで、治った!ってなる薬あるといいのにね。

    私も、何にも出来ない日とか、ドタキャンするしかない時とか、生きてるのが嫌になったりします。
    大袈裟だけど、ほんとに嫌になるんです。

    睡眠薬なんて飲まなきゃ良かったな……。

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