胸が大きくなるようなレシピ…？

胸が大きくなるような食材、レシピなど知っていたら教えてください～。

ぽぽと 10代 2012年11月12日 08時25分

0

0

お気に入りお気に入り

最新の発言8件 (全8件)

• 切実な悩みですよね

  私もその年の頃には、いくらか悩みました。
  適度な運動とバランスよい食事ですと言ってしまうのは簡単ですが、
  
  大豆イソフラボンという成分がいいみたいです。
  女性ホルモンに似ている成分だそうで、有名ですよね。
  でも、逆に摂取しすぎもよくなく、
  ホルモンバランスが崩れてしまうこともあります。
  １日50ｍｇが目安とすれば、
  
  納豆１パックで65ｍｇ
  豆乳飲料125ｍｌで69ｍｇ
  豆腐1/2丁で55ｍｇ
  
  ざっとこんな感じらしいです。
  この程度なら一日の食事から足りない分量を補えそう。
  
  経験から言うと、そのお年頃って胸は大きくしたいけど
  太りたくないので結局ダイエットしがちです。
  私もそうだったんですが、よく考えるとなんという矛盾。
  そんなこと到底無理なのです。
  １０代は心も体も成長する大切な時期だったと、今になって思います。
  ぜひ食事制限などのダイエットはせず、栄養のあるものをたくさん取って
  成長してください。
  
  長く熱く語ってしまって失礼しました。

  米 20代 2012年11月13日 11時01分

  返事をする

  0

  0

• なんで？

  唐揚げが好きな人は胸大きい気がします。
  

  おにぎりちゃん 10代 2012年11月15日 19時12分

  返事をする

  0

  0

• 漢方茶で

  イソフラボンかぁ…
  そういえばお豆腐好きの友達はふっくらしていたなぁ。
  
  私も若かりし頃、おっぱいが大きくなりたいと
  ウワサに聞いた漢方のタンポポ茶を探して飲みました。
  
  が、おいしくないし長続きせず。。
  
  確かにテレビに出ているおっぱい大きい方達は
  何を食べるとおっぱいが大きくなるのですか？の質問に
  鶏肉が好きって言ってますね。
  
  胸肉を食べると胸に付くのかしら…？

  タンポポ茶 40代 2012年11月17日 21時55分

  返事をする

  0

  0

• キャベツ・牛乳・大豆(豆乳とか)などがいいらしい…？
  唐揚げも聞いたことありますね笑

  魔法少女ロゼッタ 10代 2015年02月22日 16時50分

  返事をする

  0

  0

• イソフラボン

  イソフラボンが多い食品食べれば
  女性ホルモンが多くなるから
  胸も大きくなるかも？

  うーたん 20代 2015年02月22日 16時53分

  返事をする

  0

  0

• 小さ目のコップで豆乳を毎日一杯だけ飲むのは？
  私の母は豚肉の油がダメで牛肉が筋張っていて嫌という理由から鶏肉以外のお肉をあまり食べないで育ちました（安いしね）
  おばあちゃんや母は胸が小さ目～標準ですが妹と私は標準よりやや大き目になり、何を心配したのかおばあちゃんやママ友に「誰に似たんだろう」と相談していたようです。
  そう考えると鶏肉パワーって本当にあるのかも？

  さなぎのピラニア 20代 2015年02月22日 22時03分

  返事をする

  0

  0

• あたしも貧乳なので…
  豆乳飲んでみまーす‼️
  
  Aダッシュameri.

  Ameri 30代 2015年02月22日 22時45分

  返事をする

  0

  0

• 20代後半にしてやっと胸が育ちました(。-∀-)
  
  生理中以外は毎日豆乳を200ml飲み、筋肉がつきやすく脂肪がつきにくい鶏肉(ウチでは安くて脂肪や皮の少ない胸肉)を使ってみたところ、１ヶ月で２カップ変わりました！
  元々が痩せすぎだったのもありますし、体質にもよると思いますが。
  
  鶏肉を食べる方は胸が大きいというのは、動物性蛋白質も必要量を摂りながらの運動やマッサージなどをしているからです。
  芸能界にその方達が多いのは美意識が本当に高いと言うことですね。

  しばぁ。 20代 2015年02月23日 06時35分

  返事をする

  0

  0

トップに戻る