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40歳前の出産で母乳育児された方、何か良い方法ないですか?

はじめまして、先月出産しまし、母乳育児してますが、年齢的なものなのか?前回8年前の子は完母でしたが、今回は足りないようで、むずがるんです。40歳前の出産で母乳育児された方、何か良い方法ないですか?
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  • ひよこです。

    皆さんの 沢山のコメントを読んで、いくつか試してます。
    私の場合は夕方から夜にかけて足りなくなり、ミルクを足してます。
    深夜は母乳だけで大丈夫です。張りはありますが、赤ちゃんが飲んですぐにフニャフニャになる乳をみると、足りないのかな?と感じます。赤ちゃんの機嫌が悪くなるのは夕方からです。
    水分は飲んでるつもりですが、私の母から言わせれば少ないし、ご飯も少ないと言われました。
    難しいですね。
    これからでも、ばんばん出るようになるのでしょうか?

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・たくさんの人に見てもらうコツ
具体的でわかりやすいタイトルにしましょう
NG 「肉じゃが」
OK 「肉じゃがのお肉が固くなる」
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