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痩せられなくて困っています!( ; ; )

私は高校生で、ダイエットをしていますが全然痩せません! Sob

いま体重が51kgもあるのに身長は153㎝くらいしかありません、、。
やっているダイエットは、夜に炭水化物を食べないこととカーヴィーダンスを2種類と、通学の8㎞を自転車で通うことです!
もともと54kgあり、今51kg なので前よりはマシになったかな、とは思いますが、1年で3キロしか減っていないのでやっぱりこのダイエット方法はわたしには合っていませんかね? Sweat

自分で考えなきゃいけないことかもしれないし、
自分でダイエット方法を探さなきゃいけないかもしれないと思いますが、何をしても効果が浅く精神的に参ってしまいそうなので皆さんの意見をお願いします、、!!

また、ダイエットのモチベーションを上げたいので成功談を教えてくれたら幸いです Cry
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