現在の発言数650,524件!

更年期障害

44才子なし専業主婦しています。
数カ月前から心身的に不調が出ています。

ホルモンの血液検査はしましたが大丈夫でした。不安障害などもあり精神安定剤を服用していて最近漢方を処方して貰い飲み始めました。疲れやすい、やる気が出ない、気分の落ち込みなど身体や心に影響が出ています。

同じような症状の方などのご意見やお話など聞かせて頂きたいなと思っています。よろしくお願いします。
Icon agree@2x 0
Icon nice@2x 0
お気に入り

最新の発言20件 (全708件)

  • ももの母ちゃんさん大丈夫ですか。

    私も体調崩しており、しばらくこちらを拝見できてなくて、お役に立てておらずすみません。
    心配です。眠れない時は、並行して酸棗仁湯を処方してもらってもいいかもしれません。

    それと色んなひみつさん、オンパレードのクレームにはビックリしました。
    色々な理論を展開していらっしゃるので、こちらのルールを再度確認させていただきましたが、まず質問者が管理するという内容はどこにもありません。管理しているのはこちらのカフェの運営者であり、内容がルールに沿っていないものは削除されるとの記載があります。こちらの返信で参加者に疑義を呈する前にカフェの運営側に問い合わせるのが筋かと思います。

    そもそも、こういった投稿は興味がなければ見なければいいだけの話。
    また男性の方も見ているから生理などの生々しい話はどうか的な内容に関して、男性の方で更年期障害の投稿を見にくる方は、何かしら奥様など身近な方が苦しんでいらっしゃるんじゃないんですか。そうじゃないのにわざわざ女性の更年期障害の投稿を見にくる方というのは珍しいと言うかなんというか。。。更年期障害には生理は避けて通れない道です。更年期障害はなった人にしかわからない、未知の苦しみです。そういった方々が救われていることに意味があると思うし、ルール違反だとするなら運営者からの何らかのアクションがあるでしょう。

    みなさん、その後体調はいかがですか。
    私は更年期に入り気圧に対する体調不良が気になるので、漢方薬局でお灸の講座を申し込んできました。お灸はたまにやってますが、経路の取り方がわからないので。

    ちょっとゆっくり見れてないので、また後でゆっくり見たいと思います。ももの母ちゃんさん、心配です。

    Icon agree@2x 0
    Icon nice@2x 0
  • >50代さん

    ん…でも一理ありますよね。荒らそうと思ってるようにも見えないし。
    疑問を投げかけられてるのならこのトピの
    利用者としての意見をちゃんと書いてもいいの
    では?大人なんだし。
    やっぱりみんなカフェですからね。

    私はこちらで随分前~お世話になっております。以前は意見交換などしておりましたが今は読むだけとなっております。文字を書きたくても疲れる等して考えたりするのも疲労となるので…私はこの更年期障害トピに救われているのも事実だしこちらの仲間達の何をどうこうと意見を聞きたいのかよくわかりません。みんなのカフェだからこそ好きなときにこれからも今まで通りに来たいと思いますが それとも私みたいな更年期障害は利用しちゃダメなの?

    Icon agree@2x 0
    Icon nice@2x 0
  • こんちには

    >なないろさん

    ももの母ちゃんさん大丈夫ですか。

    私も体調崩しており、しばらくこちらを拝見できてなくて、お役に立てておらずすみません。
    心配です。眠れない時は、並行して酸棗仁湯を処方してもらってもいいかもしれません。

    それと色んなひみつさん、オンパレードのクレームにはビックリしました。
    色々な理論を展開していらっしゃるので、こちらのルールを再度確認させていただきましたが、まず質問者が管理するという内容はどこにもありません。管理しているのはこちらのカフェの運営者であり、内容がルールに沿っていないものは削除されるとの記載があります。こちらの返信で参加者に疑義を呈する前にカフェの運営側に問い合わせるのが筋かと思います。

    そもそも、こういった投稿は興味がなければ見なければいいだけの話。
    また男性の方も見ているから生理などの生々しい話はどうか的な内容に関して、男性の方で更年期障害の投稿を見にくる方は、何かしら奥様など身近な方が苦しんでいらっしゃるんじゃないんですか。そうじゃないのにわざわざ女性の更年期障害の投稿を見にくる方というのは珍しいと言うかなんというか。。。更年期障害には生理は避けて通れない道です。更年期障害はなった人にしかわからない、未知の苦しみです。そういった方々が救われていることに意味があると思うし、ルール違反だとするなら運営者からの何らかのアクションがあるでしょう。

    みなさん、その後体調はいかがですか。
    私は更年期に入り気圧に対する体調不良が気になるので、漢方薬局でお灸の講座を申し込んできました。お灸はたまにやってますが、経路の取り方がわからないので。

    ちょっとゆっくり見れてないので、また後でゆっくり見たいと思います。ももの母ちゃんさん、心配です。


    私も気圧の変化には悩まされてきました。
    「頭痛ーる」というアプリは既にご存知でしょうか?
    私はこのアプリで気圧と体調の変化を見て自己管理していました。

    ももの母ちゃんさんへ

    ホルモン療法の経験がなく、お役に立てそうなことは残念ながら何も言えません。ただただ頑張ってと応援する気持ちだけです。早く体が落ち着くといいですね。

    皆さんへ

    体調不良が起こりやすい時期ですので、どうぞご自愛くださいませ。心の拠り所としているこのトピを、みんなで守っていけたらと思っています。

    Icon agree@2x 0
    Icon nice@2x 0
  • >なないろさん
    なないろさんも、気圧による自律神経の乱れにお悩みなんですね…。私も、そうなんです。この気圧の変化についていけません。漢方薬局でお灸の講座を申し込んで来たとのことで、私もお灸は凄く気になっていました。肩凝りによる頭痛が多いので。その講座を受けた時には、是非、感想を教えて下さいね!

    >ゆかりさん
    以前、気圧による不調には、漢方薬の五苓散が聞くとおっしゃっていましたよね?
    その漢方は、病院で処方して頂いたのですか?
    「頭痛ーる」というアプリ、気になっていたのですが、まだ使った事がありません…。ゆかりさんは、今でもこのアプリをご利用ですか?
    質問ばかりでスミマセン。

    Icon agree@2x 0
    Icon nice@2x 0
  • 荒らす人は、
    すぐにみんなのカフェですから‥とか、
    無視するのはどうとか‥
    考えを書いてください‥とか
    いかにも正当化する表現を使ってるけど、
    全部嘘。
    ただのトピを潰そうとしてるコメントです。
    妬みの激しい哀れな人です。
    自分の姿を見直して下さいね。

    Icon agree@2x 0
    Icon nice@2x 0
  • ただ、今回のことで、
    たくさんの方の目に触れている、
    公開されている会話、内容、ということを再認識されたらいいとは思います。
    慣れてくると、初めは相談だったことも、
    愚痴ばかりを連ねてしまう事にもなります。
    その部分は気になります。

    Icon agree@2x 0
    Icon nice@2x 0
  • >偽善でしょ?さん

    荒らす人は、
    すぐにみんなのカフェですから‥とか、
    無視するのはどうとか‥
    考えを書いてください‥とか
    いかにも正当化する表現を使ってるけど、
    全部嘘。
    ただのトピを潰そうとしてるコメントです。
    妬みの激しい哀れな人です。
    自分の姿を見直して下さいね。

    ただの嘘と決めつけるのはどうかと思いますよ。
    上の方も書いてるようにいろんな人が見てるんです。参加されてる方々は仲良し、又はこのトピが好きで残したい。それはいいでしょう。しかし
    そうでない人もいるはず。いろんな意見があると言う事はお忘れなく。

    Icon agree@2x 0
    Icon nice@2x 0
  • こんちには

    >毛糸さん

    >なないろさん
    なないろさんも、気圧による自律神経の乱れにお悩みなんですね…。私も、そうなんです。この気圧の変化についていけません。漢方薬局でお灸の講座を申し込んで来たとのことで、私もお灸は凄く気になっていました。肩凝りによる頭痛が多いので。その講座を受けた時には、是非、感想を教えて下さいね!

    >ゆかりさん
    以前、気圧による不調には、漢方薬の五苓散が聞くとおっしゃっていましたよね?
    その漢方は、病院で処方して頂いたのですか?
    「頭痛ーる」というアプリ、気になっていたのですが、まだ使った事がありません…。ゆかりさんは、今でもこのアプリをご利用ですか?
    質問ばかりでスミマセン。


    五苓散は保険のきく漢方薬で、病院で出してもらいました。

    頭痛ーるは今も使っています。気圧の変化が一目で分かりますし、不調になった時など書き込めるので便利です。次の日までは無料で見ることができます。以前はもっと先まで見ることが出来ましたが、いつからか先は有料になりました。

    Icon agree@2x 0
    Icon nice@2x 0
  • >50代さん

    ただの嘘と決めつけるのはどうかと思いますよ。
    上の方も書いてるようにいろんな人が見てるんです。参加されてる方々は仲良し、又はこのトピが好きで残したい。それはいいでしょう。しかし
    そうでない人もいるはず。いろんな意見があると言う事はお忘れなく。

    色んな意見があるのはここだけではないはずです。どのトピにでも色んな意見がありそれでも皆さんも利用していらっしゃいますしね。

    Icon agree@2x 0
    Icon nice@2x 0
  • それを言い出したら🤣

    Icon agree@2x 0
    Icon nice@2x 0
  • >ももの母ちゃんさん

    優しいお言葉を頂いて
    ありがとうございます。

    私の発言で、不快な思いをされた方々に
    深く、お詫びを申し上げます。

    皆さんに、たくさんのお話を聞かせて頂いて
    とても、勇気づけられました。

    これから続く
    辛い、更年期障害との戦いです。

    皆さんの、励ましで救われて来ました。

    感謝の気持ちで、いっぱいです。

    本当に、ありがとうございました。

    この様な形になってしまった事を

    どうか、お許し下さい。

    皆さんの、体調が、少しでも、良くなります様に。

    こんばんは。

    体調はいかがですか?
    今日は病院に行かれましたか?

    私もいろんな症状が次々に出てきて、どうしたらいいのか
    ものすごく不安になる事もありますが
    そんな時には、今はこういう時期なんだな、と
    なるべく自分に言い聞かせて落ち着くようにしています。

    ここに来ている皆さんは同じように心配していらっしゃると
    思いますが、今はムリせず頑張りすぎず…で行きましょう。
    ゆっくり休んで下さいね。

    変レス不要ですよ、大丈夫! +1

    Icon agree@2x 0
    Icon nice@2x 0
  • >ももの母ちゃんさん

    優しいお言葉を頂いて
    ありがとうございます。

    私の発言で、不快な思いをされた方々に
    深く、お詫びを申し上げます。

    皆さんに、たくさんのお話を聞かせて頂いて
    とても、勇気づけられました。

    これから続く
    辛い、更年期障害との戦いです。

    皆さんの、励ましで救われて来ました。

    感謝の気持ちで、いっぱいです。

    本当に、ありがとうございました。

    この様な形になってしまった事を

    どうか、お許し下さい。

    皆さんの、体調が、少しでも、良くなります様に。

    おはようございます。

    こちらは今朝は☔です。

    北海道はどうですか?きっと寒いことでしょう。

    体調はどうですか?

    皆さんが心配しています。

    部外者の心ない中傷など気にしないで下さい。

    ももの母ちゃんさんは、強い母ちゃんさんです!

    きっとこちらに戻って来てくれることを、信じて

    願って止みません。

    具合がお悪いかも知れませんので、無理強いはできませんが、良くなられたらで結構ですよ。

    それでは、また・v・

    Icon agree disabled@2x 0
    Icon nice@2x 0
  • >ひみつさん

    でもやはりトピ主さんがいないトピをそのまま
    勝手に続けるのは良くないと思います。
    それはこちらの掲示板のマナーじゃないですか?
    利用されてる方は「楽しく仲良く、誰にも迷惑をかけずにやってるんだから良いじゃない?」
    ときっと言うでしょうけど。
    ここを利用する者が全員こんな事をしてたら
    きりがありません。
    ご自分でトピを立てて続けることを
    お願いします。

    こちらの皆さんが
    新しくトピを立てられたら、
    問題は解決すると思いますか?

    Icon agree@2x 0
    Icon nice@2x 0
  • そうですよね。前にも主さんがいなくなり
    仲良くしてたトピに同じことがありましたね。
    その時は素早い対応でそのお仲間たちが
    新しいトピに移りましたね。
    なぜ放っておいてくれないの?だけじゃなくて
    自分たちで何か対策を考えるのもいいんじゃないですか?
    私はここを読んでてそう思いますよ。

    Icon agree@2x 0
    Icon nice@2x 0
  • 何年も前のトピならまだしも、何故、主さんがいなくなったって、勝手に決めつけているのでしょう。

    他の方も書いていたように、何か書き込めない理由があるのかもしれません。

    荒らしではないですよと正論を言ってるつもりでしょうが、荒らす元を作っている事に気付いてくださいね。
    もう、いいかげんそっとしておいてあげませんか。

    Icon agree@2x 0
    Icon nice@2x 0
  • 皆さん、体調はいかがですか?私はこの季節は体調が安定するので元気にやっています。

    とにかく体が冷えないように注意しているのと、よく体を動かすようにしています。

    皆さんは、どんな風にお過ごしですか?

    書き込む余裕のある方は書き込んでくださいね Smile

    Icon agree@2x 0
    Icon nice@2x 0
  • >ゆかりさん

    皆さん、体調はいかがですか?私はこの季節は体調が安定するので元気にやっています。

    とにかく体が冷えないように注意しているのと、よく体を動かすようにしています。

    皆さんは、どんな風にお過ごしですか?

    書き込む余裕のある方は書き込んでくださいね Smile

    こんばんは。

    ゆかりさんは、この時期は体調は安定されるのですね。
    私はこの時期はちょっと苦手だったりします。^^;
    お天気が変わりやすく、気温差があるので体調が安定しないのかも
    しれません。
    先週の台風以来、ちょっとダメですね。被災地ではないんですが。
    TVで被災された方々を見ると、ボランティアに行けるくらいの
    元気が欲しいと思ったりしています。

    焦るのをやめて、ヨガに集中したり、youtubeに癒されています。

    インフルエンザが流行って来たので、予防接種を予約しました。
    皆さんも体調に気をつけて下さいね。

    おやすみなさい Four leaf clover

    Icon agree@2x 0
    Icon nice@2x 0
  • >めろんさん

    こんばんは。

    ゆかりさんは、この時期は体調は安定されるのですね。
    私はこの時期はちょっと苦手だったりします。^^;
    お天気が変わりやすく、気温差があるので体調が安定しないのかも
    しれません。
    先週の台風以来、ちょっとダメですね。被災地ではないんですが。
    TVで被災された方々を見ると、ボランティアに行けるくらいの
    元気が欲しいと思ったりしています。

    焦るのをやめて、ヨガに集中したり、youtubeに癒されています。

    インフルエンザが流行って来たので、予防接種を予約しました。
    皆さんも体調に気をつけて下さいね。

    おやすみなさい Four leaf clover


    大型台風は自律神経を大きく狂わせますよね。

    また次々と台風が発生しているようで、体調がよくない方が多いのかな。

    今は不調が出ても仕方ないと割り切って、のんびり過ごされるのがいいですね。

    皆さんも、養生なさってくださいね。

    Icon agree@2x 0
    Icon nice@2x 0
  • おはようございます

    ゆかりさん めろんさん

    ゆかりさん
    お元気な様子何よりです。
    私もあやかりたいところですが、ダメダメです。
    またまた、朝の2度目の洗濯物を干していたら、動悸が…
    途中で横になり、暫くすると治まります。深い呼吸をすると、治まり易くなるのを、めろんさん、だったか教えて貰い試すと収まりがつきます。

    偶然だか、いつもの、ことなのかなんですが、
    昨夜親族の事で、嫌な思いをすることがあり、それも一因かな、と思います。

    ストレスを避けるように、と医師に言われてますが、生きていればそうも行きませんよね。

    些細なことで心を傷めないようおおらかな生き方がしたいですが…

    台風も近づき、その影響もありかな?

    めろんさんも体調管理に注意なさって下さいね
    自律神経の、バランスを整えるって、季節柄難しいですね。
    お大事にやり過ごしてくださいね

    Icon agree@2x 0
    Icon nice@2x 0
  • おはようございます

    >かれんさん

    ゆかりさん めろんさん

    ゆかりさん
    お元気な様子何よりです。
    私もあやかりたいところですが、ダメダメです。
    またまた、朝の2度目の洗濯物を干していたら、動悸が…
    途中で横になり、暫くすると治まります。深い呼吸をすると、治まり易くなるのを、めろんさん、だったか教えて貰い試すと収まりがつきます。

    偶然だか、いつもの、ことなのかなんですが、
    昨夜親族の事で、嫌な思いをすることがあり、それも一因かな、と思います。

    ストレスを避けるように、と医師に言われてますが、生きていればそうも行きませんよね。

    些細なことで心を傷めないようおおらかな生き方がしたいですが…

    台風も近づき、その影響もありかな?

    めろんさんも体調管理に注意なさって下さいね
    自律神経の、バランスを整えるって、季節柄難しいですね。
    お大事にやり過ごしてくださいね


    私も動悸がひどい時期ありました。この歳で実母や義母より動けない自分が情けなくて、泣いたこともあったなぁ。

    動悸も自律神経のバランスの問題かなと思います。季節がら自律神経が不安定になりやすいのに、台風が次々とやって来ますから、自律神経が立ち直る暇がないのかもしれませんね。

    お辛いとは思いますが、呼吸法などでなんとかやり過ごしてくださいね。

    皆さんも、お大事になさってください。

    Icon agree@2x 0
    Icon nice@2x 0
≪ 最新
‹ 前へ
Arrow upトップに戻る

この話題に発言する