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更年期障害

44才子なし専業主婦しています。
数カ月前から心身的に不調が出ています。

ホルモンの血液検査はしましたが大丈夫でした。不安障害などもあり精神安定剤を服用していて最近漢方を処方して貰い飲み始めました。疲れやすい、やる気が出ない、気分の落ち込みなど身体や心に影響が出ています。

同じような症状の方などのご意見やお話など聞かせて頂きたいなと思っています。よろしくお願いします。
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最新の発言20件 (全131件)

  • 私の場合は

    >50代さん

    今日も1日が終わります

    お盆疲れとか出ていませんか?
    暑さもまだまだ居座っていそうなので余計に身体が心配になります。

    皆さんは お薬とかサプリ漢方それぞれ取られているようですが効果ありますか?
    漢方は効果が出るまでに時間を要するのでよくわからないまま続けていたり良くも悪くもないけど続けていると言う方もいるようですが。
    他にもヨガ 鍼灸等どんなことでも いいので よろしければ 教えて下さい🙏
    よろしくお願い致します。

    今日も無事に過ごせたことに感謝です。

    こんばんは。今夜は珍しく涼しいよるです。

    私は漢方薬の加味逍遥散を6月から、飲んでいます。
    一旦、お休みしていたのですが体調が戻り再び服用しています。
    6月はドライアイで悩んでました。同時に眼科の目薬も併用していましたが、2ヶ月かかりましたが、完治しました。
    漢方の恩恵もあったと思います。
    そして、安定剤の量を減薬できました😃

    ところが今は口内炎が中々思うよう完治せず、漢方服用中なのに、だるさもありこの真夏は不調でした。
    季節とその時の免疫力も影響ありだど思います。

    あと、鍼灸も挑戦したいですが、通院もあるので。行けてないですね。

    私の主治医はプラセンタ療法されているので、更年期にどうなのか、関心あるところです。

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  • ありがとうございます🙇💦

    >かれんさん

    こんばんは。今夜は珍しく涼しいよるです。

    私は漢方薬の加味逍遥散を6月から、飲んでいます。
    一旦、お休みしていたのですが体調が戻り再び服用しています。
    6月はドライアイで悩んでました。同時に眼科の目薬も併用していましたが、2ヶ月かかりましたが、完治しました。
    漢方の恩恵もあったと思います。
    そして、安定剤の量を減薬できました😃

    ところが今は口内炎が中々思うよう完治せず、漢方服用中なのに、だるさもありこの真夏は不調でした。
    季節とその時の免疫力も影響ありだど思います。

    あと、鍼灸も挑戦したいですが、通院もあるので。行けてないですね。

    私の主治医はプラセンタ療法されているので、更年期にどうなのか、関心あるところです。

    こんにちは こちら残暑厳しい天気です。

    朝から最低限の仕事だけ済ませてやりたくない したくないことは なるべくしないようにしてます。
    回りを気にせずに ゆったりと過ごしております。

    かれんさん色々と 教えていただいて ありがとうございます。
    私もツムラの漢方薬 加味逍遥散4ヶ月位服薬してましたが漢方外来の先生は私には合っていないと言われて止めました。内科の先生に出してもらったので後で知ってびっくりです😅
    漢方外来でも色々飲んで見たけれど良くもならない?悪くもならない?ので足が遠退き止めました。
    もっと根気よく続けなきゃ行けないのかも…

    今飲んでいるのは加世田の漢方薬。更年期障害 自律神経に効果あり 他にも症状別に いくつかありました。
    私には合っているのかだるさが良くなって来てます。
    個人差が あると思います。ネットで調べると出て来ます。

    安定剤の量が減薬が出来て本当に良かったですね。
    なるべくなら お薬飲みたくないけど その人に とって必要なら飲まなくちゃいけないし頼るときは頼りたいと思っています。漢方薬 サプリ 含む

    かれんさんの主治医のプラセンタ療法もあう人には効果ありそうですよねブラセンタ療法も よく聞かれますし
    私も興味あります😅
    更年期障害って お薬飲んで ゆったりと休んでいれば治る病気ではないので辛いですよね。次から次へ違う症状が出てくるので途方にくれてしまいます。

    時間が薬なのかも知れないし 今は休むべき時なのかも
    考え過ぎない様にして ゆったりと行きたいです

    かれんさん皆さん時々自然に目を向けると心が、落ち着いて来ます。私も何度も救われております。
    今までの不安や辛さが少しでも和ぎますように🍧






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  • 昼間は あんなにきつい暑さだったのが今は和らいでいます。皆さんのところは いかがですか?
    なんとなく秋らしさが漂ってます🌾

    窓から空の雲を眺めながら雲の表情を楽しんでいると多少の辛さも忘れられます。
    自然の様々な表情が身体を癒し心も潤してくれるので この時ばかりは何も考えないで無になれます。

    更年期障害を患って最初の頃は何もかもが地獄の様に感じてしまい 家族にも影響を及ぼしていました。
    今は ほどほどに落ち着くことも出来るようになり この変化が どれだけ私を慰めてくれているか この気持ちは患った人にしか わからないでしょう…。

    そして自分が自分と真剣に向き合う時間を与えてもらった事への感謝も含めて更年期障害を患わなければ見えて来ませんでした。

    まだまだ この先の道のりは安易な道ではないけど 時々こうやって自分を諭すように踏ん張って行きたいと思います。
    更年期障害で悩んでいる皆さんも きっと大丈夫ですから
    一緒に乗り越えていきましょう。
    心落ち着く秋の気配の訪れが待ち遠しいです🌾

    私の独り言の 呟きです。長文
    最後まで お付き合い ありがとうございました。


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  • こんばんは

    >50代さん

    昼間は あんなにきつい暑さだったのが今は和らいでいます。皆さんのところは いかがですか?
    なんとなく秋らしさが漂ってます🌾

    窓から空の雲を眺めながら雲の表情を楽しんでいると多少の辛さも忘れられます。
    自然の様々な表情が身体を癒し心も潤してくれるので この時ばかりは何も考えないで無になれます。

    更年期障害を患って最初の頃は何もかもが地獄の様に感じてしまい 家族にも影響を及ぼしていました。
    今は ほどほどに落ち着くことも出来るようになり この変化が どれだけ私を慰めてくれているか この気持ちは患った人にしか わからないでしょう…。

    そして自分が自分と真剣に向き合う時間を与えてもらった事への感謝も含めて更年期障害を患わなければ見えて来ませんでした。

    まだまだ この先の道のりは安易な道ではないけど 時々こうやって自分を諭すように踏ん張って行きたいと思います。
    更年期障害で悩んでいる皆さんも きっと大丈夫ですから
    一緒に乗り越えていきましょう。
    心落ち着く秋の気配の訪れが待ち遠しいです🌾

    私の独り言の 呟きです。長文
    最後まで お付き合い ありがとうございました。


    50代さんの文章力、参りました!と言う感じです。

    私の拙い書き込みですが、気持ちがつたわればと思います。

    こちらも幾分涼しくなりました。今の時期白百合があちらこちらに咲いて、夏の終わりを感じます。

    父が亡くなり、8年が過ぎ先日が命日でした。

    優しい父でしたので、今現在存命中ならば私のことを心配して気にかけてくれただろうに。

    母は元気ですが、母とはあまり仲良くありません。

    お話しが横道に逸れました。

    思うに、産後に無理をすると、ある年齢になると更年期障害になる、と聞いたことがあります。

    血の道と言う言葉はそこからの由来でしょうか?

    更年期って誰もがならないです。知りあい友人もいないのです。

    だから、理解されないので、辛いのです。
       
    ここのカテゴリで、現実を共有でき有り難いのです。

    顔も名前も知らない。だから様々な語り合いが出来るのです。

    皆さん、またお話し聞かせて下さい😉

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  • 日が暮れるのが早くなりました

    こんばんは。みなさま、体調はいかがですか?
    夜中に何度も起きてしまうことが辛くて、エアコンをつけたまま寝てみることにしました。
    結果、ここ二日ばかり、まとめて数時間寝ることが出来ています Smile
    と言っても、夜中の3時ごろには必ず目が覚めますが Sweat
    それでも一時間おきに目が覚めていた頃よりは、
    まとめて寝られている分気持ちが楽です。

    一日の中でも体調に波があり、これなら動けそう!と思ってしばらく動いた後
    「やっぱりだめ・・・」と横になってしまうこともしばしばです。
    お出かけしていても、家で横になりたいと思うことが増えてきました。

    涼しくなったら、ウオーキングも再開したいです。
    今は家でDVDを見て運動したり、YouTubeでヨガをするのが精一杯です。

    >50代 さん
    私も加味逍遥散の漢方薬を飲んでいます。
    飲み始めてそろそろ一か月くらいだと思います。ホットフラッシュには効いているような気がします。あと、気分の落ち込みも多少軽くなったような気もします。

    みなさまが、今晩ぐっすり眠れますように

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  • おはようございます

    >花音さん

    こんばんは。みなさま、体調はいかがですか?
    夜中に何度も起きてしまうことが辛くて、エアコンをつけたまま寝てみることにしました。
    結果、ここ二日ばかり、まとめて数時間寝ることが出来ています Smile
    と言っても、夜中の3時ごろには必ず目が覚めますが Sweat
    それでも一時間おきに目が覚めていた頃よりは、
    まとめて寝られている分気持ちが楽です。

    一日の中でも体調に波があり、これなら動けそう!と思ってしばらく動いた後
    「やっぱりだめ・・・」と横になってしまうこともしばしばです。
    お出かけしていても、家で横になりたいと思うことが増えてきました。

    涼しくなったら、ウオーキングも再開したいです。
    今は家でDVDを見て運動したり、YouTubeでヨガをするのが精一杯です。

    >50代 さん
    私も加味逍遥散の漢方薬を飲んでいます。
    飲み始めてそろそろ一か月くらいだと思います。ホットフラッシュには効いているような気がします。あと、気分の落ち込みも多少軽くなったような気もします。

    みなさまが、今晩ぐっすり眠れますように

    朝から この暑さに参ってしまってます💦

    花音さん 皆さん今日もまた1日が始まりました。

    花音さんエアコンを付けて数時間眠れることが出来て良かったですね。一時間に一度起きる時と比べれば眠れた~って感じが しますものね 一安心致しました。

    花音さんの言うように1日の中でも体調に変化があって動けると思って何かをし出してやっていても急に不調に変わって横になりたくなることは私も しょっちゅうでした。なんとか気力で朝起きて娘と旦那さんの 🍱🍙お弁当を作っていると途中で座り込んでしまったり なんとか完成させて一息💨付くと
    ヘナヘナとすぐ横になりたくなってきて どうしょうもなくて涙が溢れてきたりして私だけ何でなの…と途方もなく落ち込んだり 今は あのときよりは だいぶ落ち着いていますが
    その時の悔しさと辛さは忘れることが出来ません。

    その時の一番辛い苦しいときに偶然救ってくれたのが
    たまたま見つけた本文に書かれていた瀬戸内寂聴さんの言葉で 世は無情なりいいことも悪いこたも長くは続かない。
    どんな雨も必ずやむ。暗雲はいずれ消え太陽も月も照る。
    今がどんなに辛くても いずれ状態は変わるし笑える。
    どれだけこの言葉に救われたか…。

    更年期障害を患っている人が自分の回りに居なくて寂しくて言いたいことも言えず耐えてた あのとき…😢
    今は ここで打ち明けることが出来て本当に幸せだとつくづく思い感謝しております。トピ主の如月さんに何よりも感謝です。

    花音さん皆さん
    日中は まだまだ暑いのでほどほどに労りながらいきましょうでは ありませんか 🐢💨ノロノロでもいいよね




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  • 優しいお気持ちが確かに届きました。

    >かれんさん

    50代さんの文章力、参りました!と言う感じです。

    私の拙い書き込みですが、気持ちがつたわればと思います。

    こちらも幾分涼しくなりました。今の時期白百合があちらこちらに咲いて、夏の終わりを感じます。

    父が亡くなり、8年が過ぎ先日が命日でした。

    優しい父でしたので、今現在存命中ならば私のことを心配して気にかけてくれただろうに。

    母は元気ですが、母とはあまり仲良くありません。

    お話しが横道に逸れました。

    思うに、産後に無理をすると、ある年齢になると更年期障害になる、と聞いたことがあります。

    血の道と言う言葉はそこからの由来でしょうか?

    更年期って誰もがならないです。知りあい友人もいないのです。

    だから、理解されないので、辛いのです。
       
    ここのカテゴリで、現実を共有でき有り難いのです。

    顔も名前も知らない。だから様々な語り合いが出来るのです。

    皆さん、またお話し聞かせて下さい😉

    こちらも かれんさんの見つけた白百合と同じように お盆の終わりと共に白百合の花が代わる代わるに名ごり惜しそうに落ちていってしまっており夏の終わりが感じられます。

    かれんさんが優しいお父様をいとおしく懐かしむ文に とても胸が熱くなりました…。きっと今でも かれんさんのことを心配してくれていて胸に手を当てれば その鼓動と共に
    お父様も一緒に生きていると思います😊
    だから かれんさん寂しく思ったりしないでくださいね。

    私の場合は知り合いのおばさんが1人更年期障害を患い私と同じ様に悩み辛い思いをした人がいるので なかなか会えないのですが偶然に会うと 私の辛さも理解してもらえます。だけど住まいが違うのでなかなか会うことも話が出来ません。

    更年期で悩む友人が1人いつも私の事を気遣ってくれて
    時々外に連れ出してくれたりしてくれてます。唯一心から信頼出来る友です。

    こちらのトピで私も同じように救われている1人です。
    これからも 同じ悩みなどで 色々とお話させて頂きたいと思っております どうか私からも皆さんの お話も聞かせて下さい。



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  • 書き忘れてました。

    更年期障害を患っていたおばさんの事を知ったのは最近からです。私が仕事を辞め偶然にも買い物で出会って話をして あちらも私も更年期障害で あったことがわかりました。時がくれば知らないまに過ぎていたそうです。

    更年期障害を 患っていた おばさんは随分昔のことなので
    今みたいに薬も何もなくて かなり苦労も痛い思いもしたそうです。今見たいに📱とか💻️で色々知る情報も全くなくて
    回りにも相談できないし耐えているしかなかったと話してました。
    それから比べれば今の私は こうやって まったく知らない人達と支え合いながらでも少しでも気持ちが静まり落ち着いて過ごして行けるので ありがたいと しみじみ感じます。

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  • あるあるです

    >花音さん

    こんばんは。みなさま、体調はいかがですか?
    夜中に何度も起きてしまうことが辛くて、エアコンをつけたまま寝てみることにしました。
    結果、ここ二日ばかり、まとめて数時間寝ることが出来ています Smile
    と言っても、夜中の3時ごろには必ず目が覚めますが Sweat
    それでも一時間おきに目が覚めていた頃よりは、
    まとめて寝られている分気持ちが楽です。

    一日の中でも体調に波があり、これなら動けそう!と思ってしばらく動いた後
    「やっぱりだめ・・・」と横になってしまうこともしばしばです。
    お出かけしていても、家で横になりたいと思うことが増えてきました。

    涼しくなったら、ウオーキングも再開したいです。
    今は家でDVDを見て運動したり、YouTubeでヨガをするのが精一杯です。

    >50代 さん
    私も加味逍遥散の漢方薬を飲んでいます。
    飲み始めてそろそろ一か月くらいだと思います。ホットフラッシュには効いているような気がします。あと、気分の落ち込みも多少軽くなったような気もします。

    みなさまが、今晩ぐっすり眠れますように

    こんにちは。

    花音さん、睡眠時間が取れるようになり、良かったですね。

    私もここニ、三日は朝まで眠れるようになりました。目が覚めると明るい陽を感じ、ホッとします。

    同じくして、今日は調子が良いと出かけると、やはりダメ😅早く帰り、横になりたい。

    出かけなきゃ良かったー、と後悔する時もあれば、無事に帰宅すると、大丈夫だわ私。
    と自信がつく場合もあり、その繰返しです。

    花音さん、ボチボチ行きましょう😉

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  • 涙が

    >50代さん

    こちらも かれんさんの見つけた白百合と同じように お盆の終わりと共に白百合の花が代わる代わるに名ごり惜しそうに落ちていってしまっており夏の終わりが感じられます。

    かれんさんが優しいお父様をいとおしく懐かしむ文に とても胸が熱くなりました…。きっと今でも かれんさんのことを心配してくれていて胸に手を当てれば その鼓動と共に
    お父様も一緒に生きていると思います😊
    だから かれんさん寂しく思ったりしないでくださいね。

    私の場合は知り合いのおばさんが1人更年期障害を患い私と同じ様に悩み辛い思いをした人がいるので なかなか会えないのですが偶然に会うと 私の辛さも理解してもらえます。だけど住まいが違うのでなかなか会うことも話が出来ません。

    更年期で悩む友人が1人いつも私の事を気遣ってくれて
    時々外に連れ出してくれたりしてくれてます。唯一心から信頼出来る友です。

    こちらのトピで私も同じように救われている1人です。
    これからも 同じ悩みなどで 色々とお話させて頂きたいと思っております どうか私からも皆さんの お話も聞かせて下さい。



    暖かなお言葉ありがとうございます。  

    父と白百合。サーッと吹く秋風、思い出し涙が溢れて

    こんなに、涙が出たのはいつ以降でしょう。

    これからは、実家の母も大切にしたいと思いました。

    50代さんに感謝です😉

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  • こんにちは

    皆さん、まだお昼は蒸し暑いですが、お元気ですか
    私は、今、整形外科で待ってます
    肩が痛くて、寝てても右は向けず、痛くない寝方を探してます
    たまに、ぐっすり眠れると嬉しいです
    若い時は、身体が痛いなんてなかったのに
    父が、よく、あいたたって、言いながら、寝たり起きたりしてたことを思い出します
    私の父は、三年ほど前に、亡くなったのですが、
    今でも、よく思いだします
    くるしい時、父がいたら優しく笑ってくれるだろうなんて思うと、悲しくて、もう一度会って色々話したいと、叶わないことを、思います
    今日は、どんなお月さんでしょうね
    皆さまも、自分のペースで、気楽にね
    良い一日でありますように

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  • 大丈夫ですか?

    >ゆうさん

    皆さん、まだお昼は蒸し暑いですが、お元気ですか
    私は、今、整形外科で待ってます
    肩が痛くて、寝てても右は向けず、痛くない寝方を探してます
    たまに、ぐっすり眠れると嬉しいです
    若い時は、身体が痛いなんてなかったのに
    父が、よく、あいたたって、言いながら、寝たり起きたりしてたことを思い出します
    私の父は、三年ほど前に、亡くなったのですが、
    今でも、よく思いだします
    くるしい時、父がいたら優しく笑ってくれるだろうなんて思うと、悲しくて、もう一度会って色々話したいと、叶わないことを、思います
    今日は、どんなお月さんでしょうね
    皆さまも、自分のペースで、気楽にね
    良い一日でありますように

    こんにちは。

    整形外科の待ち合い時間長くて大変でしょうね。

    お身体診て貰って早く良くなるといいですね。

    お大事にして下さい。

    ゆうさんも、お父さま亡くされてみえるのですね。
    世間は親との別れは、順番だと言いますが、肉親との別れは辛いです。
    特に父親は娘が可愛いといいますものね。

    お父さまとの思い出を胸に、前を向いて歩いて下さい。

    自分にも言い聞かせてます😉

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  • ありがとうございます

    >かれんさん

    こんにちは。

    整形外科の待ち合い時間長くて大変でしょうね。

    お身体診て貰って早く良くなるといいですね。

    お大事にして下さい。

    ゆうさんも、お父さま亡くされてみえるのですね。
    世間は親との別れは、順番だと言いますが、肉親との別れは辛いです。
    特に父親は娘が可愛いといいますものね。

    お父さまとの思い出を胸に、前を向いて歩いて下さい。

    自分にも言い聞かせてます😉

    かれんさん、ありがとうございます
    肩の方はレントゲンを撮って、もらいました
    加齢による五十肩の様なもので、リハビリに来て下さいと、
    シップを頂きました、早く良くなるといいのですが、
    父親のことを思うと、辛く寂しいです
    でも元気ださないとね
    かれんさんも、ありがとうございます😃

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  • 横から失礼します😓

    >かれんさん

    こんにちは。

    花音さん、睡眠時間が取れるようになり、良かったですね。

    私もここニ、三日は朝まで眠れるようになりました。目が覚めると明るい陽を感じ、ホッとします。

    同じくして、今日は調子が良いと出かけると、やはりダメ😅早く帰り、横になりたい。

    出かけなきゃ良かったー、と後悔する時もあれば、無事に帰宅すると、大丈夫だわ私。
    と自信がつく場合もあり、その繰返しです。

    花音さん、ボチボチ行きましょう😉

    私も大丈夫と思って出かけると途中で やっぱりダメだと思い早く帰りたい横になりたいと思いながら なんとかやり過ごして帰宅すると なんだ大丈夫なんだ💨との思いを繰り返してましたそれが少しずつ段々と慣れてきてだるさとかも薄れてきてるので以前みたいに横になりたい気持ちが遠退いてくれています。

    又身体も良くなろうと一生懸命頑張ってくれていて本人以上に身体の方がナイーブでストレスもたくさん受けていると思うと時には自分の思うようにいかない身体を恨めしく思ったこともあったりして やっぱり身体は本人よりも影響を受けやすくて とても か弱い生き物なんだな…と しみじみ今ごろになって気がつきました。

    今もし元気でバリバリ仕事していたら こんな風に自分の身体ごときで気がつかなかっただろうし やっぱり自分の身体は いとおしくて死ぬまで大事にしていかなきゃと思い知ることが出来て良かったと思います。

    皆さんもそれぞれ自分の1個しかない親から受け継いだ大切な身体ですから大事にして生きていきましょう🌱
    更年期障害なんかに負けないで

    自分の思っている事を文に書き換えるのは とても難しくて悩みます。考え思っていることが そのまんま読んでくれている皆さんに届くと、いいのにな~😓

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  • おはようございます

    >50代さん

    私も大丈夫と思って出かけると途中で やっぱりダメだと思い早く帰りたい横になりたいと思いながら なんとかやり過ごして帰宅すると なんだ大丈夫なんだ💨との思いを繰り返してましたそれが少しずつ段々と慣れてきてだるさとかも薄れてきてるので以前みたいに横になりたい気持ちが遠退いてくれています。

    又身体も良くなろうと一生懸命頑張ってくれていて本人以上に身体の方がナイーブでストレスもたくさん受けていると思うと時には自分の思うようにいかない身体を恨めしく思ったこともあったりして やっぱり身体は本人よりも影響を受けやすくて とても か弱い生き物なんだな…と しみじみ今ごろになって気がつきました。

    今もし元気でバリバリ仕事していたら こんな風に自分の身体ごときで気がつかなかっただろうし やっぱり自分の身体は いとおしくて死ぬまで大事にしていかなきゃと思い知ることが出来て良かったと思います。

    皆さんもそれぞれ自分の1個しかない親から受け継いだ大切な身体ですから大事にして生きていきましょう🌱
    更年期障害なんかに負けないで

    自分の思っている事を文に書き換えるのは とても難しくて悩みます。考え思っていることが そのまんま読んでくれている皆さんに届くと、いいのにな~😓

    50代さんは書き込みと言うより、エッセイのようで、何度も繰返し読んでしまいます。

    そうです、たった一つの命、大切にしないと。自分だけでなく家族であり、友人肉親、周りの人々大事にしたいと思います。が人と人は一度壊れると修復不可能です。
    今、実の妹が長男の、嫁さんと絶縁状態らしいです。
    可愛い孫もいるのに、見せてくれないそうです。
    事情を聞けば、まぁ、どっちもどっち。
    似た者同時縁があったのか、と感じます。

    いやいや明日は我が身、気を付けないと。

    今夜はお通夜があります。
    98歳の男性です、天寿を全うされたようです。

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  • おはようございます

    >かれんさん

    50代さんは書き込みと言うより、エッセイのようで、何度も繰返し読んでしまいます。

    そうです、たった一つの命、大切にしないと。自分だけでなく家族であり、友人肉親、周りの人々大事にしたいと思います。が人と人は一度壊れると修復不可能です。
    今、実の妹が長男の、嫁さんと絶縁状態らしいです。
    可愛い孫もいるのに、見せてくれないそうです。
    事情を聞けば、まぁ、どっちもどっち。
    似た者同時縁があったのか、と感じます。

    いやいや明日は我が身、気を付けないと。

    今夜はお通夜があります。
    98歳の男性です、天寿を全うされたようです。

    今朝は久しぶりの雨が降っています。
    暑さも少しダウンしてくれているので身体も少し安堵しております。

    かれんさん皆さん お身体変わりありませんか?

    かれんさんの弟さんとお嫁さんの修復も今は無理だとしても時の経過に寄って もつれた関係が良い方へと向かっていってくれますように…。可愛いお孫さんとも会えますように。
    今は そ~っと 見守ってあげてくださいね。

    ゆうさん
    五十肩大丈夫ですか?
    湿布を貼る以外に薬なんてないし
    私も両肩経験済みです😥
    最初は左肩で服に袖が通せなくて痛くて病めて肩も上がらず お布団に寝てても痛すぎて目を覚ますし苦痛でした。辛いので病院に見てもらい💉に3回通ったけれど良くならずリハビリも痛すぎて止めてしまいました。次に病院を変わり こちらの先生は体操を教えてくれたので 仕方なしに続けてました😓約1年位で落ち着き治っていきました。
    その後右肩に変わって こっちの方は軽く済んだので良かったです。
    でも 完全に以前の良い状態に戻っていません。なんだか少~し ばかり おかしいです これが老化と言うのかもしれません。回りの患った人達も 同じ様に言ってます。
    誰もが通る道らしいです😓
    ゆうさん
    どうか大事な肩と お身体優しく労って あげてくださいね。

    皆さんが今日も1日穏やかに落ち着いて過ごせます様に😊

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  • こんにちは

    >50代さん

    今朝は久しぶりの雨が降っています。
    暑さも少しダウンしてくれているので身体も少し安堵しております。

    かれんさん皆さん お身体変わりありませんか?

    かれんさんの弟さんとお嫁さんの修復も今は無理だとしても時の経過に寄って もつれた関係が良い方へと向かっていってくれますように…。可愛いお孫さんとも会えますように。
    今は そ~っと 見守ってあげてくださいね。

    ゆうさん
    五十肩大丈夫ですか?
    湿布を貼る以外に薬なんてないし
    私も両肩経験済みです😥
    最初は左肩で服に袖が通せなくて痛くて病めて肩も上がらず お布団に寝てても痛すぎて目を覚ますし苦痛でした。辛いので病院に見てもらい💉に3回通ったけれど良くならずリハビリも痛すぎて止めてしまいました。次に病院を変わり こちらの先生は体操を教えてくれたので 仕方なしに続けてました😓約1年位で落ち着き治っていきました。
    その後右肩に変わって こっちの方は軽く済んだので良かったです。
    でも 完全に以前の良い状態に戻っていません。なんだか少~し ばかり おかしいです これが老化と言うのかもしれません。回りの患った人達も 同じ様に言ってます。
    誰もが通る道らしいです😓
    ゆうさん
    どうか大事な肩と お身体優しく労って あげてくださいね。

    皆さんが今日も1日穏やかに落ち着いて過ごせます様に😊

    涼しい一日でした。昨夜は大きなカミナリの音で目が覚め時計を見たら3時でした。再び眠りにつけ安堵して朝を迎え、良かったです!

    私は肩は悪くしたことはないですが、少しまえまで整形の常連さんでしたよ。

    若い頃左膝の半月板を怪我しそれが3年前に痛みだし、検査を受けたら半月板は千切れて無くなっていると診断。
    その後半年くらい痛みがありましたが、自然治癒しました。
    半月板てなくても歩けるんです。


    人間の身体は不思議ですね。

    更年期もいつの日か抜けると信じてます。

    皆さんもきっと良くなる日がくるでしょう。希望をもって。

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  • >かれんさん

    涼しい一日でした。昨夜は大きなカミナリの音で目が覚め時計を見たら3時でした。再び眠りにつけ安堵して朝を迎え、良かったです!

    私は肩は悪くしたことはないですが、少しまえまで整形の常連さんでしたよ。

    若い頃左膝の半月板を怪我しそれが3年前に痛みだし、検査を受けたら半月板は千切れて無くなっていると診断。
    その後半年くらい痛みがありましたが、自然治癒しました。
    半月板てなくても歩けるんです。


    人間の身体は不思議ですね。

    更年期もいつの日か抜けると信じてます。

    皆さんもきっと良くなる日がくるでしょう。希望をもって。

    少し前に雨も上がって とても涼しく気持ちよく過ごせています。

    かれんさんの膝の お話に とても 驚きました❗️
    半月板無くても歩けるんですね?😓
    人間の身体は 本当にうまく出来ているんですね❗️
    自然治癒力も備わっていると言われていますが ピン❗️と来なくて お薬になるべく頼らないで自然治癒力に任せましょうとか言われる先生もいるのも事実だし…。

    かれんさんの お話を聞いて明い兆しが見えて来ました
    そして これまで随分と忘れてしまっていた希望と言う言葉に はっと気づかせてくれて ありがとう。
    また もうひと踏ん張り自分の身体を信じますね😊

    毎日新しく繰り返される日々の中に 突然その日が来ることを楽しみにしながら待ち続けていたいです。
    雨の中を時々ダンスするように🎵 感謝。

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  • 涼しくて良いですね。

    皆さま、こんにちは。
    今週は涼しい日が多く過ごしやすいなと思いながら雨も止んだので愛犬の散歩に行ってきました。

    ここ数日は雨も降ったりで気圧に弱いせいか体調もスッキリしない日々でした。
    先日病院に行ってきたら飲む薬が減ったのと増えたのとあり
    まだまだ様子見状態です。私も加味逍遥散に安定剤や胃の薬など数種類飲んでいます。この先もどのくらいの時間がかかるか解りませんが更年期や心の不調に焦らず付き合っていくしかないかなーと思っています。本音で言えば元気いっぱいになりたいですが…😣


    文章を書くのが得意ではないのでうまく言えたり書いたり出来てるのか解りませんがこうやって色々とお話出来て良かったと思っています。皆さまのお話も読んで納得したり共感したりとありがたく思っています。
    またお話聞かせて下さい😊

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  • ありがとうございます

    >50代さん

    今朝は久しぶりの雨が降っています。
    暑さも少しダウンしてくれているので身体も少し安堵しております。

    かれんさん皆さん お身体変わりありませんか?

    かれんさんの弟さんとお嫁さんの修復も今は無理だとしても時の経過に寄って もつれた関係が良い方へと向かっていってくれますように…。可愛いお孫さんとも会えますように。
    今は そ~っと 見守ってあげてくださいね。

    ゆうさん
    五十肩大丈夫ですか?
    湿布を貼る以外に薬なんてないし
    私も両肩経験済みです😥
    最初は左肩で服に袖が通せなくて痛くて病めて肩も上がらず お布団に寝てても痛すぎて目を覚ますし苦痛でした。辛いので病院に見てもらい💉に3回通ったけれど良くならずリハビリも痛すぎて止めてしまいました。次に病院を変わり こちらの先生は体操を教えてくれたので 仕方なしに続けてました😓約1年位で落ち着き治っていきました。
    その後右肩に変わって こっちの方は軽く済んだので良かったです。
    でも 完全に以前の良い状態に戻っていません。なんだか少~し ばかり おかしいです これが老化と言うのかもしれません。回りの患った人達も 同じ様に言ってます。
    誰もが通る道らしいです😓
    ゆうさん
    どうか大事な肩と お身体優しく労って あげてくださいね。

    皆さんが今日も1日穏やかに落ち着いて過ごせます様に😊

    50代さんも、肩痛されてたのですか
    私も数年前に左肩痛をしてます、その時は2年ぐらいは痛かったです
    今回は右肩です、トホホ、早く良くなればいいのですが、
    腕を動かすと痛いので、余計に肩が凝ってとても憂うつです
    自分でツボ押してます 笑

    今こちらはすごいスコールの様な雨が20分ほど降り、ビックリしました
    家のガラスの汚れが、洗い流されそうな勢いで、雷も鳴り、夏の雨って、突然で驚きですこちらのお月さんは、どこいったかな
    皆さんとお話できて嬉しいです😃
    今夜も、ゆっくりグッスリおやすみ出来ますように🐱

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