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老いゆくことを受け入れられない…

4月に55歳になりました。在職30年以上の専門職、既婚夫あり子供ありです。
4月生まれなので同級生のなかでは一番早く歳をとります。周りの人には社交辞令のように、「もう歳だから…」と言って強がっていますが、本当は老いゆくことを受け入れられません!
老眼にはなるし、歯も入れ歯予備軍、検診ではちょこちょこ引っかかるし。
どんなにスポーツクラブで鍛えても、エステに行っても20代の頃のようには戻れません。
同じ年代の方、私よりも先輩の方、心の持ちようを教えください。


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最新の発言20件 (全40件)

  • >40代さん

    若さは美しいですが、若さ以外にも年を重ねて得てきたものに自信を持ってます。
    年相応の美しさと言う物もあると思いますので、身の丈に合ったおしゃれを楽しんでるので
    エステで20代に戻れなくても不満はないです。
    歯や体は健康ですが、老眼は始まってます。
    標準痩せ気味の体型ですが、膝が痛いときはあります。
    でもまぁ、大事に付き合いながら長生きしたいと思ってます。
    宗教には無縁ですが、昔から自己肯定感は高いんですよね、私。

    追記ですが、私はプチ整形経験者です。
    と言っても、ヒアルロン酸注入した位ですが。
    あれって、結局一時的な効果しかないんですよね。
    何度か打って、バカバカしくなってやめました。安いものじゃないですしね。
    人によっては、中毒みたいに依存しちゃってやめられなくなるみたいですね。
    年齢も自分、老いるのも自分。自分を認めて、自分を愛せたら十分だという結論に達してます。
    アンチエイジングは勿論してますよ。
    整体でゆがみやむくみをとると顔の形はぐんと良くなります。
    体型も保ってますし、何より体幹はしっかり鍛えて老後に備えてますし、
    お尻など年齢の出るパーツの形はインストラクターと相談しながらジムで鍛えてます。
    それでも20歳には戻れない。
    娘達がそういう年齢なのでキラキラしてますけど、だから羨ましいとか戻りたいとは思いませんね。今までの積み重ねに自信がありますもん。
    老いていくご自身も受け入れて、愛せるようになると良いですね。
    せっかくのエステも、20代に戻れないとガッカリするのではもったいないですもん。

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  • 今が一番若い!と思って生きてみたら。

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  • 40代の人に言われてもねぇ〜(-_-)

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  • 若い頃は若い頃は言ってる人程若い頃もたいして綺麗でも美しくもありませんよね。若くても不細工な人、キラキラしていない人、スタイル悪い人、肌が汚い人たくさんいますしね。

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  • >20代さん

    私は20代ですがシニア世代の方が羨ましいです。若いとなにかと嫌な思いたくさんしますよ。50歳頃になった頃には仕事では立場も年齢も経験も上なのでいじめや嫌み言われる事も少ないでしょうし、痴漢にあったりつきまといに合う確率も減ります。ママとも関係に悩んだり学校の役員を押し付けられる事もない。家のローンもそろそろ終わり人生の安定期のように思えます。私は早く年老いて結婚、出産、育児、仕事、全て一段落して旦那とのんびり散歩でもするような日常を迎えたいです。体力がある元気でパワフルなおばさまより、よっこらしょっと立ち上がったり駅の階段で息切れして旦那に「ほら早く」と手をさしだしてもらうようなおばさまも可愛いな、愛されて、守られて幸せそうだなと思いますよ。

    20代さんが今感じたり体験してる事は
    50代以上の方々って経験して来てますよ
    町内の子供会や学校の役員なども。
    家のローンが終わるどころか、70歳まで残っています。年金もどうなるか
    わからないご時世、借金ですよ。
    出産、育児、仕事が一段落?そう思ってましたよ。更年期、息子娘の結婚式だの
    育児以上に出費、嫁姑問題ははじまる
    孫の世話、歳をとってもパート勤め、
    現実は甘くないようですよ。

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  • ネコはかわいいね〜😍

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  • 生き物の世界では、雌は子孫を残せることが雌の魅力とされ、中には子孫を残した瞬間に天命が終わるものもいますよね。なんて残酷なって思うけど、それが自然の摂理で、もっとも身体的に言い状態の時期なんでしょうね。
    人間は知性や理性があり、動物的本能より、心身ともに色んな面で若さを感じるんでしょうね。
    20~30代が1番心身ともに最高潮でエネルギッシュ時期ですから、その頃にと思うのも自然なこと。アメリカでは、その頃の風景を再現した施設で過ごした老人たちがそこでは痴呆の方でもイキイキとして過ごすといった症例があるくらいです。
    一番分かりやすい見た目は、そのイキイキに大きく関係しますよ。分かります。
    受け入れるって簡単じゃないし、受け入れた人でも、若返れると言われたら老いる方が良いと思う人は希少でしょう。
    それを緩和するのは他の方も書かれてますが、自己肯定感が高いとか、宗教のように自分を自分で洗脳するなどでしょうね。
    それが無理ならあがくしかないです。
    あがいてると、そうでない人とでは年々差が出てきますから、人と比べることが良くない言われても、それで自己満足は得れます。
    逆で、老いを受け入れた自分が素敵と思うような人もそれはそれで自己満足を得てますから。
    今のトピ主さんは見た目で若さを保つ女子力の為がんばってる自分が良いと思う自己満足を感じるが1番いいのかなと思います。

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  • 若輩者からですが…。

    ババーズという高年齢マダムの演劇集団

    JC課(女子高生)に対しOC課(オバチャン)という活動をされているナイスミディ達

    がいます。今は活動をしているのか定かではないですが…。
    ええ、アイデアやなと思います。
    検索してみてください。勇気が出るかも?

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  • >ゆうこさん

    若輩者からですが…。

    ババーズという高年齢マダムの演劇集団

    JC課(女子高生)に対しOC課(オバチャン)という活動をされているナイスミディ達

    がいます。今は活動をしているのか定かではないですが…。
    ええ、アイデアやなと思います。
    検索してみてください。勇気が出るかも?

    検索したんですが
    「ええアイディア」が何を指していらっしゃるのか私にはわかりませんでした。ごめんなさいよろしければ少し具体的に教えてください。

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  • >50代さん

    検索したんですが
    「ええアイディア」が何を指していらっしゃるのか私にはわかりませんでした。ごめんなさいよろしければ少し具体的に教えてください。

    年齢を重ねた女性が生き生きと活動していること、それも社会的な活動という点が「ええアイデアやな」と思いました。

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  • >ゆうこさん

    年齢を重ねた女性が生き生きと活動していること、それも社会的な活動という点が「ええアイデアやな」と思いました。

    生き生きと生活する事、それは主さんをはじめ、どなたも分かってらっしゃる事だと思いますよ。
    主さんのお尋ねはそこではないのでは?

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  • 主様から返信がないところを見ると話題提供だけかな?(´ω`)

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  • あくまでもわたしの意見ですからね。
    こういう活動をしているかたもいらっしゃいますよというお話をしました。

    身体は老いても楽しい気分でいたいなと自分の願望も入っています。

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  • こうやってこの話題にいろいろと考えや
    意見を言い合ってるのが若さ、元気に
    つながるように思います。
    無関心になったらダメ。
    いつまでも「若くいたい」という願望が
    大事🙆‍♀️

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  • 皆さんの真剣な返信に対して、主さんのご意見がないのが少し残念です。

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  • 矢継ぎ早に催促のような書き込みは いかがなものでしょう…

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  • >ゆうこさん

    年齢を重ねた女性が生き生きと活動していること、それも社会的な活動という点が「ええアイデアやな」と思いました。

    ありがとうございました。
    素晴らしい活動ですね。
    私も今より時間に余裕が出来たら あれもしたいこれもしたいといくつかは あるのですが スポーツや手先を使う事ではない受け身なものなので 他にももっと五感と身体を駆使する何かが無いかなと模索しているところです。

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  • 入れ歯や足腰不自由になるのはほとんどの人が経験する事なので仕方ないのでは?食べ物や運動にいくら気を使ったって病気になる人もいればならない人もいる。大事なのは歳を重ねた事による容姿や体力のコンプレックスによって、イキイキしている(イキイキしてみえる)若者へ嫉妬したり妬んだりちょっと意地悪な事言ったりする嫌~なおばさんにならない事だと思いますよ。

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  • あまりにも早いレスでビックリ‼️です。

    たくさんのレスありがとうございます。
    しかもすごい早く…私と同じ世代のからのレスを想定していたものですから早々にたくさんレスが付き驚いています。
    最初にレスをくれた方の仏教に関することをネットで調べてみました。心のよりどころが少し見えてきました。
    仏教に限らずいろいろな分野のことを視野に入れることは大切ですね。
    トピにスポーツクラブやエステとか書いてしまったため、容姿のことが先行してしまったようですね。リフレッシュでスポーツクラブやエステに行っていますが、私の中で健康は重要視していますが、容姿はそれほど重要視していません。若い頃からノーメイクで髪も自然のままです。
    今回いろいろな方からレスをいただき今後の自分に活かしていきたいと思っています。

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  • 同じことを考えていました❗️

    >20代さん

    私は20代ですがシニア世代の方が羨ましいです。若いとなにかと嫌な思いたくさんしますよ。50歳頃になった頃には仕事では立場も年齢も経験も上なのでいじめや嫌み言われる事も少ないでしょうし、痴漢にあったりつきまといに合う確率も減ります。ママとも関係に悩んだり学校の役員を押し付けられる事もない。家のローンもそろそろ終わり人生の安定期のように思えます。私は早く年老いて結婚、出産、育児、仕事、全て一段落して旦那とのんびり散歩でもするような日常を迎えたいです。体力がある元気でパワフルなおばさまより、よっこらしょっと立ち上がったり駅の階段で息切れして旦那に「ほら早く」と手をさしだしてもらうようなおばさまも可愛いな、愛されて、守られて幸せそうだなと思いますよ。

    トピ主です。
    私も20代さんと全く同じことを若い頃、考えていました。
    学校の役員のことや仕事の嫌みとかの悩みから解放されたいと…
    シニア世代の方が羨ましいとまで思うこともありました。
    20代さんも55歳になったら、感慨深いものがあると思いますよ。今からそのときに備えておいてくださいね。先輩からの助言です。

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