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節約、時短料理 教えて m(__)m

一人暮らしです。
転職の為、収入が減り、節約しています。
で、どうしても料理がワンパターンになりがち。
簡単に出来て節約になる料理、教えて下さい m(__)m
できれば栄養もそこそこ、一食500円以内を目指しています (^_^)

よく使うもの : 鶏胸肉、豚こま切れ、玉葱、人参、大根、カボチャ、食べる煮干し、キャベツ、スパゲッティ、食パン、卵、納豆、めんつゆ、ポン酢、マヨネーズ、いりゴマ、だしの素 など です。
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  • >匿名希望さん

    既にしてるかも?ですが
    ガスやIHで調理するよりレンチンが楽で早い。
    パスタも鍋でお水を沸かし沸騰させ10分前後茹でなければなりません。
    レンジなら調理器具もいるけど(100均などにもある)水から15〜6分で茹で上がる。
    吹きこぼれもないし放置でいい。
    ポテトサラダのジャガイモも、茶碗蒸しもレンチンのが早い。
    炒め物系もレンジを使えば油を使わなくていい。

    ありがとうございます。
    カボチャや人参などレンジでしていましたが、スパゲッティは小さめの鍋にお湯少ない目、塩入れて、
    半分に折って、蓋をして野菜と一緒に茹でていました。
    器具?が手に入ればチャレンジしてみます m(__)m

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もとさんに返事をする


・たくさんの人に見てもらうコツ
具体的でわかりやすいタイトルにしましょう
NG 「肉じゃが」
OK 「肉じゃがのお肉が固くなる」
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