現在の発言数607,251件!

53歳 きっと鬱病です。

バツイチで娘が一人いる53歳女性です。
5年前に娘も社会人になり遠くで一人暮らしをしています。
私も一人になり年々寂しさが増してきました。
エステ関係の自営業をしていますが、客離れが続いており今では開店休業の日も珍しくありません。このままでは廃業になりそうですが、この歳での再就職はなかなか無さそうで八方塞がりです。死にたいと毎日思います。高齢の両親もおりそちらも気にしなくてはいけないのに、なにもかも悪い方向へ向かっている状況です。何かアドバイスがありましたらよろしくお願いします。
Icon agree@2x 0
Icon nice@2x 0
お気に入り

最新の発言7件 (全7件)

  • 春の陽気な風にあったってみてください。人の五感で気持ちを高めるのは嗅覚です。草花の香り。

    Icon agree@2x 0
    Icon nice@2x 0
  • 金銭的な不安があると、鬱になりやすいと思います。
    社会は今人材不足ですし、スポット的なバイトでも探せば何かあると思います。
    自営業は波があるのに今まで大変頑張って来られたと思いますが、
    体調を見ながら考えてみられては?

    Icon agree@2x 0
    Icon nice@2x 0
  • 年齢的にいろんなことが重なり、不安になったり
    憂鬱になったり、イライラしたり。
    特に自分の体調が優れないのに
    ご両親のことも考えないといけないし。
    なんとかこのしんどい時期を乗り越えて
    いただきたいです。
    死にたいなんて絶対に思わないでくださいね!

    Icon agree@2x 0
    Icon nice@2x 0
  • 家で考えているだけでは、一人であれこれ考えてもどうにもなりません。
    一度、心療内科で診察してもらってはどうですか?
    きっと良い方向に向かいますよ。

    Icon agree@2x 0
    Icon nice@2x 0
  • エステの自営、大変ですね。
    とくにお一人では今後の不安しかない状況だとお察しします。
    再就職も難しいとの事ですが、せっかくの経験値、年齢関係なく募集している所はあると思いますよ。
    少し離れた駅近で広告やネットに載せていない場合もありますし、直接聞く手もあるかと。
    もちろん、今の職種でお仕事を続ける前提ですが。

    親の介護の心配は私もあります。
    でもまだ始まってないんですよね?
    行動するなら今じゃないですか?
    地震が起きるかもしれないから旅行に行けない、と考えていたらどこにも行けないですよね?
    日々老化していきます。動けるうちに一歩前に出てみませんか?
    私の知り合いの個人エステ経営者は経営が苦しくなって節約する為に、超音波の機械のスイッチを切って施術していました。
    そうはなって欲しくないのでもう少しあがいてみませんか?
    あなたがいなくなった時の親御さんと娘さんの気持ち、わかるはずですよね?

    Icon agree@2x 0
    Icon nice@2x 0
  • ちょうど三月は、こころの健康相談強化月間になっています。(新聞や広報に載るかなと思いますが)
    お住まいの地域の保健所や健康センターで、臨床心理士や保健師に相談できます。

    それからですね…「午前中に日光に当たること」大事です。
    極端な紫外線対策は不要です。
    シミシワよりも、日に当たらないとメンタルヘルス不調や骨粗しょう症、インフルエンザになりやすくなりやすい方がこわい。
    春から初夏にかけて、日光に当たることをおすすめします。

    Icon agree@2x 0
    Icon nice@2x 0
  • >ゆうこさん

    ちょうど三月は、こころの健康相談強化月間になっています。(新聞や広報に載るかなと思いますが)
    お住まいの地域の保健所や健康センターで、臨床心理士や保健師に相談できます。

    それからですね…「午前中に日光に当たること」大事です。
    極端な紫外線対策は不要です。
    シミシワよりも、日に当たらないとメンタルヘルス不調や骨粗しょう症、インフルエンザになりやすくなりやすい方がこわい。
    春から初夏にかけて、日光に当たることをおすすめします。

    なりやすくなりやすい➡なりやすい
    でした。

    Icon agree@2x 0
    Icon nice@2x 0
Arrow upトップに戻る

この話題に発言する