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過活動膀胱 心因性

高校生のころからトイレが近くなりました。
それから数十年。ほんとに自分がイヤになります。昔は過活動膀胱という病気があることさえも知らずに我慢しつづけて、トイレを気にしてばかりで旅行なども思い切り楽しめませんでした。
緊張するとトイレが近くなるという感じです。
最近は特に酷くなったので泌尿器科で安定剤と過活動膀胱を治すくすりを飲んでいます。
薬を飲んでますが、すぐに良くなると言うわけではなく…

そういう症状の方いらっしゃいますか?
どんな対策をしていますか?
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最新の発言4件 (全4件)

  • わたしもトイレが近いです。
    体質・年相応と思ってあきらめてきました。
    旅行などの機会もないので、支障がないといえば、ないので。
    しかし、夜中に1回のトイレがこの夏には2回になり、
    朝もトイレで早めに目が覚めてしまうようになりました。
    「夜はぐっすり寝たい」ということで、内科に相談。
    「眠りが浅いのが原因かも?」ということで、睡眠薬を処方されました。
    「翌日、ボーっとするようなら服用をやめて」等、医師に言われるし、
    人生初の睡眠薬にちょっとビビって、別の不安が出てきそうだし。
    とりあえず、3日間飲んでみました。
    体調にいい変化も悪い変化もなしです。
    やはり、わたしも問題は睡眠というより、膀胱にあると思います。
    とはいえ、泌尿器科まで行くほどではないかな、
    今までどおり体質と思ってあきらめるしかないのかな、と思っています。

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  • 54歳です。

    以前健康情報番組で(番組名に世界規模の著名人の名前があった思います)
    頻尿のお悩み、検査して特に問題がない場合は 「我慢する練習をしてみる」対策が紹介されていたような気がします。
    身体に悪いので尿意を我慢してはいけないという意識を少し横に置いて良いのだと。
    私は40代に入ってフルタイムの非正規の仕事を始めましたが和式トイレが嫌で 帰宅するまでトイレに行きませんでした。10時間排尿しなかったという事です。
    特に健康に問題ありません。
    今はトイレがきれいに改造されたので昼休憩の時間にちゃんと排尿しています。
    夜間も尿意で目が覚めるという事は無いです。

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  • 心因性、ということで、気の持ちようみたいなのがあるのでしょうかね?

    私も、トイレが近いです。
    一日10回以上。ひどい時は、1時間に二回以上。
    夜中も、二回は起きます。
    かかりつけの心療内科にも相談してます。

    だけど、好きな歌手のコンサートでは、我慢できるのですよ。二時間半くらい。
    不思議!
    好きなことしてる時、何かに集中してる時は、尿意を感じにくいです。

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  • ありがとうございます

    >50代さん

    心因性、ということで、気の持ちようみたいなのがあるのでしょうかね?

    私も、トイレが近いです。
    一日10回以上。ひどい時は、1時間に二回以上。
    夜中も、二回は起きます。
    かかりつけの心療内科にも相談してます。

    だけど、好きな歌手のコンサートでは、我慢できるのですよ。二時間半くらい。
    不思議!
    好きなことしてる時、何かに集中してる時は、尿意を感じにくいです。

    気持ちの問題だと思うのですが、仕事中やちょっとしたお出かけにも支障が出てとても辛いです。なぜ私はこんな事で辛い思いしてるのだろうと…
    1年に2-3回くらいそういう時期があるのです。

    大丈夫な時もあるんですよ。でも旅行とか何か遠出しなけれならないときはほんとにイヤです。

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