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人間関係

私は、人の言動や行動を気にして落ち込みやすい性格の為、特に職場での人間関係によるストレスやプレッシャーに弱い所があります。


上手く付き合う為に気を使い過ぎて気疲れしたり、
顔色や空気を伺い過ぎて空回りしたり、、

自分にもっと、鈍感力があれば精神的に楽になれるのかなぁ、なんて思ってしまいます。

気心知れた友達や、旦那さんと居るとき以外には
何かしら常に神経をすり減らしている様な感覚です。


もっと気持ちが楽になれる心持ちや、生きやすくなれる考え方、
同じ様な性格だったけど克服したよ!と言う方のお話をお聞かせ下さい。
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最新の発言9件 (全9件)

  • 同じです 私もお話を是非聞きたいです。
    たくさんのお話をお待ちしております。

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  • 多分、そういうのって多くの人が感じてると思いますよ。
    鈍感力があると思ってる人でも、実は人に見せてないだけとかってこともあるし。

    そういうのを克服出来る人って、今まで見てきて、目的とか信念があるとか、負けず嫌いな性格な人な気がします。出世したい、独立したい、人間関係はその為の素材にすぎないと考えてる人って感じ。それと、さくらさんの書かれてる
    >人の言動や行動を気にして落ち込みやすい
    これも、落ち込んで終わり、次が怖くなるのではなく、対策やその上を模索したり早く言えば負かそうと考える負けず嫌い。

    正直、ストレスやプレッシャーを跳ね除けるような目標でもなくれば、落ち込んで嫌だなで終わるものじゃないですかね。

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  • さくらさんのような相手に気を遣える人柄は皆んなから慕われていると思います。
    そう思えば気持ちも楽になりますよね !
    大丈夫!大丈夫!

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  • 残念ながら克服は出来ません(^^;)

    ご自身でもすでにおわかりの様に性格なのです。
    生まれ持ったものなのでそう簡単には変えられません。
    私も全く同じ事を何十年も考えております。

    ただ一つ言える事は開き直りです。
    「しょうがない、これが私なんだもん!」これで最近は乗り越えてきました。

    周りにいて下さる方はそんなあなたが大好きなのですよ。

    おそらく体の中に一本太い芯がある人間になりたいと思ってらっしゃると思います。
    でも無理です。
    人間関係は疲れます。
    でも素の自分を出す事の出来るお相手がいる事を幸せに思うと
    少し違いませんか?(^^)

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  • う~ん
    ストレスで体を壊してから自分が悪いと思い過ぎないように
    他人への不満は口に出す事を遠慮しないが、吐く場所や人は選びます

    人に気に入られようと思う事をやめました
    色んな人がいるのに、その最大公約数を狙うなんて疲れるからです
    気配りと無駄ない気を遣うは別だと思っています

    物事の段取りでは気配りするが、他はノータッチです
    自分の時間と自分が楽しく楽に過ごせる事を念頭に置けば
    無駄な他人への考え事はしなくなりますよ

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  • ご意見ありがとうございます

    この様な気持ちを話せて、少し楽になれました。

    人の顔色を伺い過ぎたり、
    人にどう思われるかを気にし過ぎたり。

    自分に自信がないのも原因の1つなのかなと思いました。

    あとはやっぱり、元々の性格や思考の癖もあるのでしょうね、、


    皆さんのご意見を聞いて、何か夢中になれる目標や趣味を持って、自分を好きになる努力をしたいと思いました Four leaf clover

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  • 自分もそんな面倒くさい性格しています。
    生きにくいですよね…(;^_^A

    私は沈黙恐怖症(自分で名付けました 笑)で会話が止まってしまうと、あぁ話題!話題!ってなっちゃいます。なぜかすごくあせってしまいます。
    自分が勝手に気まずくなっちゃうだけなんですけどね。
    そんなこんなで私も人といた後はすごく気疲れするのであまり人と接触しないようにしています。

    いま大学生で友達に遊びいこう!ご飯いこう!って誘われること多いのですが2回に1回は断ります。
    その誘いにあぁ自分は嫌われてない!って安堵する反面、断わる理由~(-_-;)💦ってなってます。



    結果、私は一人の時間大好き人間になってます。w
    一人が一番気が楽です。

    そんな今の私の楽しみは一人ショッピングです。
    こんな奴一生彼氏できませんね( ;∀;)



    ぜんぜん、主さんの悩みに触れてないですね。すみません

    でも私の性格を友達に打ち明けたら、えー、ぜんぜんそんな風に見えんよ!って言われます。人からは普通に見えるらしいです。

    そうなると自分が意識しなければいいっていう話なんですが、
    そうもいかないんですおね。。


    自分は私が焦ってるだけで、普通に見えてるから大丈夫!って暗示かけながら人と話してます。


    主さんの話題と論点違うかもしれません。すみません。


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  • あと、気疲れだけでなく言えることなんですが
    何かに悩んでいるときは、これは一週間後に悩もう!!

    ってその時は置いとくのがいいらしいです。
    YouTubeでDaigoさんが言ってました。メンタリストのだいごさんです

    気になったら見てみてください。

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  • >まーちゃんさん

    自分もそんな面倒くさい性格しています。
    生きにくいですよね…(;^_^A

    私は沈黙恐怖症(自分で名付けました 笑)で会話が止まってしまうと、あぁ話題!話題!ってなっちゃいます。なぜかすごくあせってしまいます。
    自分が勝手に気まずくなっちゃうだけなんですけどね。
    そんなこんなで私も人といた後はすごく気疲れするのであまり人と接触しないようにしています。

    いま大学生で友達に遊びいこう!ご飯いこう!って誘われること多いのですが2回に1回は断ります。
    その誘いにあぁ自分は嫌われてない!って安堵する反面、断わる理由~(-_-;)💦ってなってます。



    結果、私は一人の時間大好き人間になってます。w
    一人が一番気が楽です。

    そんな今の私の楽しみは一人ショッピングです。
    こんな奴一生彼氏できませんね( ;∀;)



    ぜんぜん、主さんの悩みに触れてないですね。すみません

    でも私の性格を友達に打ち明けたら、えー、ぜんぜんそんな風に見えんよ!って言われます。人からは普通に見えるらしいです。

    そうなると自分が意識しなければいいっていう話なんですが、
    そうもいかないんですおね。。


    自分は私が焦ってるだけで、普通に見えてるから大丈夫!って暗示かけながら人と話してます。


    主さんの話題と論点違うかもしれません。すみません。


    私も沈黙恐怖症です!(笑)

    相手を楽しませなきゃ!っと言う気持ちからそうなってしまいます、、(^^;

    沈黙が気まずくない相手以外とは気疲れしてしまうので、
    だんだん1人行動が好きになっていきました(^^;

    YouTubeのオススメも、ありがとうございます!
    参考にしてみますね(^-^)


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