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少し聞いてください。

5歳になったばかりの娘がいます。夜10時に寝かせたくてなるべく気をつけながらうながしてお風呂まで入れるのですが…どうしてもあたしの仕事と老犬もいて布団に入るのが10時過ぎて娘が寝るのが10時半から45分ぐらいになってしまいます。なんとか頑張っては居るのですがどうしてもそうなってしまい…心配です。やはりこの時間に寝るのはもんだいあるのでしょうか?
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最新の発言5件 (全5件)

  • 昼寝はしていますか?
    うちの4歳息子は平日は2時間昼寝、土日は昼寝なしで9時半~10時に寝ます。
    同じクラスの女の子は10時半になるって子もいるし、他にも11時、12時過ぎても寝ない、と悩んでいる人もいました(昼寝はすぐ寝ていたようです)
    昼寝してて、昼間問題がなければ大丈夫そうですが…。
    息子の場合は落ち着かなくなると、寝てないでしょー?と保育士さんに言われます。

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  • 遅いですね

    うちは9時に寝かせてます。
    本を読み聞かせしたときは9時半になってしまいますが…

    まわりは8時半には寝かせてる家もけっこうあります。
    早めに寝かせてから家の仕事をされてはどうですか?
    私も子供が寝てから自分の時間を楽しんでますよ。

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  • 年齢的に21時就寝がベストというか、睡眠時間を考えるとそのくらいの時間に寝た方が良いらしいです。うちは、2才差の兄弟で、下に合わせ、下が小学生になってから、休み前だけは22時~22時半就寝にしました。

    睡眠時間はどのくらいでしょうか?10時間あり、日中に眠くなることがなくれば、問題ないとは思います。
    ただ、起きる時間が小学校に上がると早くなると思うので、あと2年、早寝を根気よく続けて習慣が出来れば大丈夫じゃないですか?

    私が医師に言われたのは、睡眠時間は目安で、日中の行動によって、必要な時間に差があって8~12時間、よく動く、運動をする子、脳を使う子は、12時間くらい必要で、機能的成長も良くなると。

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  • うちは小学1年生の子がいます。
    8時30分に布団に入り寝るのは9時で7時ちょっと前におきます。
    小学校低学年位までは10時間は睡眠とった方がいいとききました。
    小学校に入ると登校もはやくなるし、なかなか朝起こすの大変になるので今から9時に寝かせるよう習慣をつけた方がいいと思います。

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  • ありがとうございます。

    >30代さん

    年齢的に21時就寝がベストというか、睡眠時間を考えるとそのくらいの時間に寝た方が良いらしいです。うちは、2才差の兄弟で、下に合わせ、下が小学生になってから、休み前だけは22時~22時半就寝にしました。

    睡眠時間はどのくらいでしょうか?10時間あり、日中に眠くなることがなくれば、問題ないとは思います。
    ただ、起きる時間が小学校に上がると早くなると思うので、あと2年、早寝を根気よく続けて習慣が出来れば大丈夫じゃないですか?

    私が医師に言われたのは、睡眠時間は目安で、日中の行動によって、必要な時間に差があって8~12時間、よく動く、運動をする子、脳を使う子は、12時間くらい必要で、機能的成長も良くなると。

    うちの子は保育園に行っているのでお昼寝は1時間ぐらいはあるので毎日は寝てないかもですが寝てる時もあると思います。
    元気によく動く子なのでもう少し寝かせてあげたいですが…
    頑張って9時に布団に入れてあげたいです。

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