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顔や肌の明らかな経年劣化…誰か助けてーー!!

顔も体もどんどんたるんでいくし…

顔の小皺はどんどん増えていくし…

化粧の乗りもどんどん悪くなるし…

夏場はシミが出来やすくなるし…

もう、どうすればいいのーーーーっ!!
って感じです(涙

「運動しろ!」「スキンケアしろ!」

そんなものは百も承知です!!笑

どなたか具体的に何をすれば良いのか誰か教えてください!!
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最新の発言20件 (全52件)

  • 紫外線対策をちゃんとしたうえで、軽くジョギングあたりから始めてみてはいかがでしょうか?

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  • 上の方がおっしゃるように、運動(ジムなど)に通うのもいいかもしれませんね。
    あと私は毎日パックをしていますよ。

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  • こんばんは☆

    歳を重ねればいろいろ気になりますね。

    若い頃から洗顔は丁寧にしてきたつもりです。
    高くない自然派化粧水を洗顔後直ぐに惜しまず
    つけて時期により濃度を変えたジェル状クリーム
    を塗っています。

    しみやしわはそれなりにありますので
    仕方ないかなと諦め気味かもしれませんね(笑)

    お腹の調子が大切かなと思い食事などにも
    気を配りながらここ数年はおかげさまで
    肌のトラブルはあまりない気がします。

    ケアと自分自身気持ちのバランスと考えて
    散歩したりぶらぶら一人歩きしたり
    たまに息抜きしながら生活するのが
    私には良いかなと思いながらいます。

    ありがとうございます(=^ェ^=) Four leaf clover

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  • 毎日のケアが大切です。

    クレンジング・洗顔

    化粧水・美容液

    乳液・クリーム

    を欠かさず行いましょう

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  • 夏場は紫外線対策も大切ですね。
    できてしまったシミに関しては、ケアクリームがおすすめです。
    挙がっていますが、私もテシミンケアというクリームを使っています。

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  • シミ取りにはカソーダっていうのが良いらしいです。
    ただ強烈なのであくまで自己責任で!

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  • お返事遅れてしまってすみません…汗

    >里美さん

    シミが出来る前だったらやはり腸を健康に保つ事と運動、規則正しい生活。
    あとは紫外線対策も必須です。

    それと、はろさんがおっしゃってるようなハイブランド商品でスキンケアまで出来たら、
    言う事なしでしょう。
    ここまで気を使うのも大変かもしれないですけど、
    知人は起きてる間1時間ごとにL-アスコルビン酸末を飲んだり、糖質制限を徹底したり、ミヤリサンとL-グルタミンを摂取してるみたいですが、
    これを考えると、毎日の生活を少しづつ意識するだけなのでまだ簡単だと思えると思います 笑


    出来ちゃったシミにはレーザー治療かテシミンケアというクリームが良いです。
    ハイドロキノンとトレチノインを併用した治療をお考えの方にはピッタリだと思います。
    レーザー治療は1週間程度で跡が消えますが、綺麗に全ては消えないみたいです。
    クリームでの治療だと消えるまでは1ヶ月程度かかりますが、綺麗に消えますし、次にシミが出来にくくしてくれますよ。

    当たり前の事を継続するのって、結構大変なんですよね…(これはただの甘えか…笑)

    そんなに頑張ってケアされてる方も居るんですね!汗
    私の周りにそこまで徹底されてる方は居ないのでさすがに衝撃的です!

    確かにそう考えるとちょっとした事を意識するだけなら楽なのかも…;


    レーザー治療はちょっと私には高すぎるので主人と相談してみます…
    そのクリームは他の方も紹介されてるので気になってます!

    もうちょっと詳しく知りたいんですが、何処で買えるんでしょうか??

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  • >はるさん

    紫外線対策をちゃんとしたうえで、軽くジョギングあたりから始めてみてはいかがでしょうか?

    やっぱり運動も大事みたいですね!!
    体を健康に保つのは重要って聞きます!

    ただ、過度な運動は逆に肌が劣化するとも聞いたことがあるので、
    ほどほどにですね!

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  • >みずほさん

    上の方がおっしゃるように、運動(ジムなど)に通うのもいいかもしれませんね。
    あと私は毎日パックをしていますよ。

    パックですか!
    何処のパックがおすすめでしょうか??
    よろしければ教えていただけると嬉しいです!

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  • >くま母さん

    こんばんは☆

    歳を重ねればいろいろ気になりますね。

    若い頃から洗顔は丁寧にしてきたつもりです。
    高くない自然派化粧水を洗顔後直ぐに惜しまず
    つけて時期により濃度を変えたジェル状クリーム
    を塗っています。

    しみやしわはそれなりにありますので
    仕方ないかなと諦め気味かもしれませんね(笑)

    お腹の調子が大切かなと思い食事などにも
    気を配りながらここ数年はおかげさまで
    肌のトラブルはあまりない気がします。

    ケアと自分自身気持ちのバランスと考えて
    散歩したりぶらぶら一人歩きしたり
    たまに息抜きしながら生活するのが
    私には良いかなと思いながらいます。

    ありがとうございます(=^ェ^=) Four leaf clover

    こんにちは!
    そうなんです、毎年毎年どこかしらにガタというか…笑
    肌だけならまだ良いんですけどね;;

    やっぱり若い頃から丁寧に過ごしていると後になってから差がつきそうですね!
    シミはみなさんおすすめのものがあるみたいなんですが、
    シワってやっぱりどうしようもないんでしょうか;;


    食生活はやっぱり大事なのですね!
    ストレスをためない事もとても大事な気がします。
    話はずれるかもしれないですけど、ストレスでアトピーになる方も多いみたいなので;;

    こちらこそお返事ありがとうございます!( ^ ^ )/

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  • >ねねさん

    シワには、ヒアルロン酸をとるのがいいみたいですよ

    まさか注射するタイプでしょうか??
    さすがに注射はちょっとためらっちゃいます…汗

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  • >ももちさん

    毎日のケアが大切です。

    クレンジング・洗顔

    化粧水・美容液

    乳液・クリーム

    を欠かさず行いましょう

    そうですよね。
    みなさんもやっぱりおっしゃってますが、毎日のケアを欠かさない様にしようと思います!
    紫外線対策も徹底します!

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  • >ゆうなさん

    夏場は紫外線対策も大切ですね。
    できてしまったシミに関しては、ケアクリームがおすすめです。
    挙がっていますが、私もテシミンケアというクリームを使っています。

    紫外線対策しないと、シミを消せても意味が無いですもんね…

    みなさんシミ消しにはテシミンケアを使ってらっしゃるんですね!

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  • >マントヒヒさん

    シミ取りにはカソーダっていうのが良いらしいです。
    ただ強烈なのであくまで自己責任で!

    調べてみましたが、肌をとかしちゃう感じなんですね!
    肌荒れの可能性もあるのはちょっと流石に怖いかもしれないです…笑

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  • シワにはポーラ化粧品のクリームが良いらしいですよ。
    シミを消すにはテシミンケアというシミ消しクリームを使えば1週間ほどで新しい皮膚が出来始めて、1ヶ月程で勝手に古い皮膚がはがれます。
    この時に古い皮膚と一緒にシミが消えるらしいですよ。
    しかもビタミンもハイドロキノンも入ってるから、シミを消したあとのケアも同時にできるみたいです。

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  • >さえこさん

    こんにちは!
    そうなんです、毎年毎年どこかしらにガタというか…笑
    肌だけならまだ良いんですけどね;;

    やっぱり若い頃から丁寧に過ごしていると後になってから差がつきそうですね!
    シミはみなさんおすすめのものがあるみたいなんですが、
    シワってやっぱりどうしようもないんでしょうか;;


    食生活はやっぱり大事なのですね!
    ストレスをためない事もとても大事な気がします。
    話はずれるかもしれないですけど、ストレスでアトピーになる方も多いみたいなので;;

    こちらこそお返事ありがとうございます!( ^ ^ )/

    こんばんは☆

    返信を頂き感謝です🍀
    気づくのが遅くなり申し訳ありません。

    朝晩冷えて乾燥が気になっています(笑)
    冬対応のクリームに先週末からやっと
    塗り始めました。遅いですが頑張ってます🙆

    寒暖差気をつけて体調留意‼していきましょう🎵

    いつもありがとうございます(=^ェ^=) Four leaf clover

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  • >しわこさん

    シワにはポーラ化粧品のクリームが良いらしいですよ。
    シミを消すにはテシミンケアというシミ消しクリームを使えば1週間ほどで新しい皮膚が出来始めて、1ヶ月程で勝手に古い皮膚がはがれます。
    この時に古い皮膚と一緒にシミが消えるらしいですよ。
    しかもビタミンもハイドロキノンも入ってるから、シミを消したあとのケアも同時にできるみたいです。

    ご返信ありがとうございます^^
    ポーラ化粧品だったらリンクルショットというやつでしょうか??
    あれって目の周りに特化したものじゃないんでしょうか??

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  • >くま母さん

    こんばんは☆

    返信を頂き感謝です🍀
    気づくのが遅くなり申し訳ありません。

    朝晩冷えて乾燥が気になっています(笑)
    冬対応のクリームに先週末からやっと
    塗り始めました。遅いですが頑張ってます🙆

    寒暖差気をつけて体調留意‼していきましょう🎵

    いつもありがとうございます(=^ェ^=) Four leaf clover

    こんにちは!
    こちらこそお返事ありがとうございます(^ ^)

    やっぱりこれからの時期は特にシビアに向き合わないといけないですね…汗々

    気圧の変化も激しくお互い大変かとは思いますが、頑張りましょうね^^

    こちらこそいつもありがとうございますm(_ _)m

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  • そういえば、他の方にオススメして頂いたテシミンケアという手のシミ専用のクリームを使い始めたんですが、
    教えていただいた通り、最近白い皮(かさぶたみたいなもの)が出来始めてきました!

    これからまた徐々に皮膚が入れ替わっていくとの事なので、
    シミが綺麗に消えたらここでまた報告させて頂きますね(^ ^)

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  • シミについて

    >さえこさん

    こんにちは!
    そうなんです、毎年毎年どこかしらにガタというか…笑
    肌だけならまだ良いんですけどね;;

    やっぱり若い頃から丁寧に過ごしていると後になってから差がつきそうですね!
    シミはみなさんおすすめのものがあるみたいなんですが、
    シワってやっぱりどうしようもないんでしょうか;;


    食生活はやっぱり大事なのですね!
    ストレスをためない事もとても大事な気がします。
    話はずれるかもしれないですけど、ストレスでアトピーになる方も多いみたいなので;;

    こちらこそお返事ありがとうございます!( ^ ^ )/

    行きつけの美容室先生の娘さんが女優のメイクさんをされているんですが、芸能人のほとんどは「シミ」を皮膚科治療で消してるそうです。
    費用はほとんど保険が効かないから高額だそうです。
    私も年相応にシミ、シワ、たるみに悩んでいるのですが、
    独身貴族の末、お金持ちと結婚した学生時代の友人が先日○十万かけて皮膚科で「シミ」を消しました。
    シミはすべて綺麗になくなり、ついでに「シワ、たるみ」が軽減され、肌が綺麗になる注射も施術、びっくりするぐらい綺麗になっていました。
    羨ましくて、「私も…」と思い金額を聞いたらとても出せない額で、辛くなりました。
    その友人は使っている化粧品なども一流と呼ばれる品ばかり。
    やはり、「お金で綺麗は手に入れられる」そう感じてしまいました。

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