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涙もろい更年期障害

更年期障害で仕事に行けなくなり退職。

そのショックで、かなり滅入ってしまい、なんで自分だけと…
生活にも張りがなく落ち込んでばかり
何をするにも生き甲斐が感じられず
つい涙が出てしまいます。

辛い毎日の生活

旦那と娘には涙なんて見せられないし

更年期障害で甘えてるとか怠けてるとか思われるのが
辛いです。

とにかく、じっと時が過ぎるのを待つしかありませんよね?
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  • 私も…

    >50歳のおばちゃんさん

    こんばんは🌃
    昨日から急に やる気が沸いて来なくて
    こちらに お返事しようと思っても文を考える思考力が
    無くなり こんな事初めてなのですが
    しばらくの間 お休みします😭
    ごめんなさい。
    また ひよっこりときますので
    皆さん仲良く楽しく お願い致します。

    おばちゃんさん、私も、ここのところ調子が悪いです。
    一時自律神経のグランダキシン飲みだして、ちょっと良いかな、と喜んでたのですが、生理前の不調と生理中の不調で、やる気がないのと、とにかく体がダルくてどうしようもないです。
    いつもは、夜は安心感で落ち着くことが多いのですが、夜まで、体がワサワサして、緊張して体に力が入り、ガチガチです。
    また、デパスが増えてしまい😢
    減らさなきゃ!とプレッシャーかけすぎたかなぁ。
    減薬中のドグマチールも復活させて、持ってる薬総動員です。
    良くなってきたかな、と喜んで、またこうやって落とされるのが、とても辛いです。
    波があることには、いい加減慣れてもいいはずなのに、ダメですね。
    おばちゃんさんも、ゆっくりして下さいね。
    無理しないで下さいね🍀
    元気じゃなくても書き込める、そんな場所であってほしいと思っています。

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・たくさんの人に見てもらうコツ
具体的でわかりやすいタイトルにしましょう
NG 「肉じゃが」
OK 「肉じゃがのお肉が固くなる」
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