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涙もろい更年期障害

更年期障害で仕事に行けなくなり退職。

そのショックで、かなり滅入ってしまい、なんで自分だけと…
生活にも張りがなく落ち込んでばかり
何をするにも生き甲斐が感じられず
つい涙が出てしまいます。

辛い毎日の生活

旦那と娘には涙なんて見せられないし

更年期障害で甘えてるとか怠けてるとか思われるのが
辛いです。

とにかく、じっと時が過ぎるのを待つしかありませんよね?
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すべての発言(108 / 112 ページ目) (全2225件)

  • こんにちわ

    私も現在50歳で三年前からWワークで(肉体労働系です)大した額ではないですが
    朝3時間昼から2時間とやってきましたが
    とうとう、今年の夏は越せそうになく午前の3時間の仕事はハードなので
    そちらを辞めさせてもらいました
    収入はわずかになりましたが・・・午前は暑いだけじゃなくハードな上に
    新しく入ってきた人の言動にイライラしてしまう(多分更年期障害)
    あんまりイライラしてきつくいってしまう自分が嫌で退職を決意しました
    私の場合は自分の感情のコントロールができなくて
    彼女のあまりの天然にモヤモヤモヤモヤしてこんな自分に嫌気がさしました
    今は平日昼からの2時間だけの仕事は一人勤務なため今のところモヤモヤはなく
    いけてますが・・・いつどうなるやら、
    主さんなんとかお互い更年期をやり過ごしていきましょう

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  • お疲れ様です

    >モヤモヤおばさんさん

    私も現在50歳で三年前からWワークで(肉体労働系です)大した額ではないですが
    朝3時間昼から2時間とやってきましたが
    とうとう、今年の夏は越せそうになく午前の3時間の仕事はハードなので
    そちらを辞めさせてもらいました
    収入はわずかになりましたが・・・午前は暑いだけじゃなくハードな上に
    新しく入ってきた人の言動にイライラしてしまう(多分更年期障害)
    あんまりイライラしてきつくいってしまう自分が嫌で退職を決意しました
    私の場合は自分の感情のコントロールができなくて
    彼女のあまりの天然にモヤモヤモヤモヤしてこんな自分に嫌気がさしました
    今は平日昼からの2時間だけの仕事は一人勤務なため今のところモヤモヤはなく
    いけてますが・・・いつどうなるやら、
    主さんなんとかお互い更年期をやり過ごしていきましょう

    毎日のお仕事大変ですね😞💦
    午前と午後しかも肉体労働だなんて
    無理しちゃ駄目ですよ😥
    私と同じ50歳ですね🙌

    仕事してると忙しさで1日が終わるのが、あっと言うまですよね💨
    私もバリバリの正社員でしたが…
    ある日プツンと糸が切れてしまい生活環境が
    ガラリと変わって、ショックです。
    しかも更年期障害が、こんなにも辛くて酷いものと思わなかったしテレビや他人事の様に思ってたのが
    自分に降りかかって来て、もう、どのようにしたらいいのか悩みまくってます💀

    モヤモヤおばさんは感情のコントロールが
    うまく行かないそうですが…
    1人仕事の2時間も大丈夫ですか?

    何かありましたら、ここに来て皆さんと色々
    お世話になりながら、やっていきましょう。

    モヤモヤおばさん無理だけは絶対にしないで下さいね。


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  • >50歳のおばちゃんさん

    こんにちは、ありがとうございます。

    カモミールさんは更年期障害長いのですか?
    30歳後半からと、ありますが
    辛かったでしょうね😥
    通院も大変だと思います。

    自分で、こういう時期だと割りきっているようですが
    そのような気持ちに切り替えるのに
    大変な時間が、かかったんでは、ありませんか?

    私なんかまだ、ジタバタしてます。
    焦っても無理だと頭では、わかっているのですが
    気持ちが納得行かなくて、この、繰り返しです。
    駄目なんですけどね⤵😥

    運転中の、信号待ちのざわざわ私も少し前まで、経験しました。
    首の後ろが、蟻が、這うような感じと言うのかな?
    あのざわざわ感
    予定も、その日が近づいてくると気持ちが、ざわざわして
    今では友達とのランチ☀🍴遊びにも行けなくなりました。
    寂しいですけどね😥

    でも、友達は、いつでも待ってくれてると言ってくれてるので
    嬉しいです🎵

    毎日が、楽しい生活早く
    夢見たいです。

    一緒に乗り越えて行きましょうね
    いつか必ずね👊

    私は30代後半の頃の不調がプレ更年期だったと言う事は通院を始めて知りました。
    その頃は病院に行く迄もなく過ごしてましたが、去年の春頃から体調が悪い日が増え、不安になったので病院に行き、更年期からの不調で私の場合は自律神経の乱れも激しく、生理や排卵時期のホルモンの乱れも伴っており色んな薬を飲み始めました💊💦
    今月で投薬を始めて1年になります。なので去年に比べたらだいぶ落ち着いて来ました。
    かかりつけの先生や看護師さんが親切でカウンセリングもして下さるので、私も自分の症状やその原因を知り、割りきって考える事ができる様になったんだと思います。
    私は2世帯住宅でストレスも多くて…
    去年の今頃は毎日不安で運転しながらパニック症状が出たりもし、大変でしたよ Cry
    50歳のおばちゃんさんは漢方薬などの薬は飲んでますか?

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  • カモミールさんも同じですね

    >カモミールさん

    50歳のおばちゃんさん、まるさん!
    私も同じです💦
    よ~~く、わかります❗
    私は30代後半から生理に絡む時期の不調を感じてましたが、去年頃からそれがどんどん悪化し、通院しながら何とか日々、過ごしています💦
    今の自分はこういう時期なんだと受け止め、無理はせずにいます。
    運転中の信号待ちにくるざわざわ、レジ待ちのざわさわ、行事が近付くとざわさわ…めまい、動悸、吐き気…色んな症状がありましたよ Sweat
    一緒に乗り越えましょう Four leaf clover

    30代後半から生理前後や排卵日に不調があったんですね。辛いですよね😢
    昨年よりは少しよくなりましたが、買い物中に気分が悪くなったり、美容院や映画館は今も抵抗があり、車の運転も前のように遠出出来なくなりました😣
    早く前のような生活が出来るようになりたいですね Wink Four leaf clover

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  • おはようございます

    >カモミールさん

    私は30代後半の頃の不調がプレ更年期だったと言う事は通院を始めて知りました。
    その頃は病院に行く迄もなく過ごしてましたが、去年の春頃から体調が悪い日が増え、不安になったので病院に行き、更年期からの不調で私の場合は自律神経の乱れも激しく、生理や排卵時期のホルモンの乱れも伴っており色んな薬を飲み始めました💊💦
    今月で投薬を始めて1年になります。なので去年に比べたらだいぶ落ち着いて来ました。
    かかりつけの先生や看護師さんが親切でカウンセリングもして下さるので、私も自分の症状やその原因を知り、割りきって考える事ができる様になったんだと思います。
    私は2世帯住宅でストレスも多くて…
    去年の今頃は毎日不安で運転しながらパニック症状が出たりもし、大変でしたよ Cry
    50歳のおばちゃんさんは漢方薬などの薬は飲んでますか?

    今日も1日が始まりました。

    カモミールさんも自律神経の乱れが激しいとありますが
    いろんな、お薬を飲んで、だいぶ落ち着いてきてる見たいですが
    その前までの症状で、だいぶ苦労したと思いますが…⤵😥


    私も今、頭痛だとか首後ろの気持ち悪さとか等の
    自律神経の不調で困っているのですが…
    🏥まで片道1時間田舎住まいなので行く気力もなく
    おまけに婦人科の先生は女医さんなので
    気さくで、とても安心できるのですが私が
    漢方とかありますか?と質問したら、その先生は
    薬が、嫌いで…と言われ出してもらえず
    お腹に貼るエストラーナテープと軽いうつ症状に効く
    ワイパックス0,5💊これのみ出されただけです。
    仕方なく
    自分でサプリメント、エクエル大塚製薬、アマニ&フラックス、漢方女性煎じ、こちらは漢方が数種類入ってて
    パック入りの液体
    これらを毎日飲んでます。
    まだ飲み始めたばかりです。

    私も二世帯住宅でストレスです。
    退職して顔を合わせてる時間が長いし、なにか
    しんどくて、落ち着かないです。😥💨

    ごめんなさいね🙇💦💦
    暗い内容になってしまいました。

    しかも長々と…
    今日もカモミールさんと私に気持ちが落ち着ける
    幸せな時間が過ごせます様に…🍀

    こちらに来て見てくれてる皆さんにも…🍀

    下手な文で、わかりづらいです。
    ごめんなさい🙇💦💦

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  • おはようございます

    >50歳のおばちゃんさん

    今日も1日が始まりました。

    カモミールさんも自律神経の乱れが激しいとありますが
    いろんな、お薬を飲んで、だいぶ落ち着いてきてる見たいですが
    その前までの症状で、だいぶ苦労したと思いますが…⤵😥


    私も今、頭痛だとか首後ろの気持ち悪さとか等の
    自律神経の不調で困っているのですが…
    🏥まで片道1時間田舎住まいなので行く気力もなく
    おまけに婦人科の先生は女医さんなので
    気さくで、とても安心できるのですが私が
    漢方とかありますか?と質問したら、その先生は
    薬が、嫌いで…と言われ出してもらえず
    お腹に貼るエストラーナテープと軽いうつ症状に効く
    ワイパックス0,5💊これのみ出されただけです。
    仕方なく
    自分でサプリメント、エクエル大塚製薬、アマニ&フラックス、漢方女性煎じ、こちらは漢方が数種類入ってて
    パック入りの液体
    これらを毎日飲んでます。
    まだ飲み始めたばかりです。

    私も二世帯住宅でストレスです。
    退職して顔を合わせてる時間が長いし、なにか
    しんどくて、落ち着かないです。😥💨

    ごめんなさいね🙇💦💦
    暗い内容になってしまいました。

    しかも長々と…
    今日もカモミールさんと私に気持ちが落ち着ける
    幸せな時間が過ごせます様に…🍀

    こちらに来て見てくれてる皆さんにも…🍀

    下手な文で、わかりづらいです。
    ごめんなさい🙇💦💦

    50歳のおばちゃんさんも自律神経の乱れで辛いしおもいをしてるんですね😢
    私も最近、暑さとともに自律神経が乱れてきました。暑い外に出ると体に熱がこもり、冷房の部屋に戻っても、なかなか熱がぬけません。頭がボーッとして気分が悪くなります😣
    夜は足だけ熱があり、寝苦しくてなかなか寝付けず、熟睡も出来ない状態です。
    肩、首の凝りで痛みもあるし、毎日不調です。
    病院🏥が遠いのは疲れますよね、私も2年前から何ヶ所か婦人科行きましたが、なかなか良い婦人科が見つからず、未だにどこが良いのか分かりません😥
    私も朝から愚痴をたくさん言ってしまってごめんなさい。
    皆さん、早く元気になりたいですね Wink Four leaf clover

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  • 暑くて余計にしんどいです

    >まるさん

    50歳のおばちゃんさんも自律神経の乱れで辛いしおもいをしてるんですね😢
    私も最近、暑さとともに自律神経が乱れてきました。暑い外に出ると体に熱がこもり、冷房の部屋に戻っても、なかなか熱がぬけません。頭がボーッとして気分が悪くなります😣
    夜は足だけ熱があり、寝苦しくてなかなか寝付けず、熟睡も出来ない状態です。
    肩、首の凝りで痛みもあるし、毎日不調です。
    病院🏥が遠いのは疲れますよね、私も2年前から何ヶ所か婦人科行きましたが、なかなか良い婦人科が見つからず、未だにどこが良いのか分かりません😥
    私も朝から愚痴をたくさん言ってしまってごめんなさい。
    皆さん、早く元気になりたいですね Wink Four leaf clover

    まさしく、まるさんとおんなじ症状です。😥💨

    暑い中、外に出てクーラーの部屋に戻ると身体の熱で
    なかなか体温調整が、追い付かず
    頭がボーッとして気分⤵
    🌃寝るときも👣暑くてなかなか寝付けず苦しくなってくるし😥
    朝起きても少し動くだけでぐったり😣💦💦💦

    🏥探しも大変ですね
    何件か回られたのですか?
    私は、もうどこがいいのかわからないので総合病院の、中にある婦人科で数年前からお世話になってます。
    女医さんだから何でも言いやすいので
    他には行ってません。
    男の先生には抵抗が、あって…

    まるさんにも早く落ち着ける相性の合う先生が見つかるといいですね❗

    サプリメントとかお薬身体に合いますか?

    他の皆さんも、いかがでしょうか?

    色々知りたいことだらけで、申し訳ありません。 Sweat

    愚痴とか色々何でも吐き出して下さい❗
    まるさんも皆さんも遠慮しないで下さいね
    お互い様ですよ💡

    皆さんと一緒に辛い更年期障害乗り越えていきましょう❗

    ここに来てくれるだけで、励みになるし
    嬉しいです
    ありがとうございます☀🙋❗

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  • 映画見たいです

    >まるさん

    30代後半から生理前後や排卵日に不調があったんですね。辛いですよね😢
    昨年よりは少しよくなりましたが、買い物中に気分が悪くなったり、美容院や映画館は今も抵抗があり、車の運転も前のように遠出出来なくなりました😣
    早く前のような生活が出来るようになりたいですね Wink Four leaf clover

    Sobごめんなさい🙇💦💦
    割り込んでしまいました。

    私も映画大好きなんです😆💕只今公開中のパイレーツオブカリビアン、ジョニデ見たいです…
    見たくて見たくて
    でも映画館まで行けないし座って、じっとしているのも
    不可能だし Sob Sob
    もう、なんでと、⤵
    ショックで自分に嫌気が差してます。

    🚕の運転も遠出は出来ないし😥
    普通の当たり前の生活ができないのがストレスです

    ごめんなさい🙇💦💦
    お許し下さい❗

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  • はじめまして

    >50歳のおばちゃんさん

    Sobごめんなさい🙇💦💦
    割り込んでしまいました。

    私も映画大好きなんです😆💕只今公開中のパイレーツオブカリビアン、ジョニデ見たいです…
    見たくて見たくて
    でも映画館まで行けないし座って、じっとしているのも
    不可能だし Sob Sob
    もう、なんでと、⤵
    ショックで自分に嫌気が差してます。

    🚕の運転も遠出は出来ないし😥
    普通の当たり前の生活ができないのがストレスです

    ごめんなさい🙇💦💦
    お許し下さい❗

    私も、この夏、見たい映画がいっぱいありますが行けそうにないです
    急な目眩💫とザワザワ感、血の気が引く感じで長時間の外出は出来ません
    ましてや友達との約束も出来ません
    家族は、いますが一人ぼっちの毎日です
    視野が狭くなりました
    外は暑いし体調は波かあるので、グッと我慢して地上波初放送を待つしかないのかなぁと諦めモードです
    夏を楽しみたい❗ですよね😢

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  • 同じなんですね

    >50歳のおばちゃんさん

    まさしく、まるさんとおんなじ症状です。😥💨

    暑い中、外に出てクーラーの部屋に戻ると身体の熱で
    なかなか体温調整が、追い付かず
    頭がボーッとして気分⤵
    🌃寝るときも👣暑くてなかなか寝付けず苦しくなってくるし😥
    朝起きても少し動くだけでぐったり😣💦💦💦

    🏥探しも大変ですね
    何件か回られたのですか?
    私は、もうどこがいいのかわからないので総合病院の、中にある婦人科で数年前からお世話になってます。
    女医さんだから何でも言いやすいので
    他には行ってません。
    男の先生には抵抗が、あって…

    まるさんにも早く落ち着ける相性の合う先生が見つかるといいですね❗

    サプリメントとかお薬身体に合いますか?

    他の皆さんも、いかがでしょうか?

    色々知りたいことだらけで、申し訳ありません。 Sweat

    愚痴とか色々何でも吐き出して下さい❗
    まるさんも皆さんも遠慮しないで下さいね
    お互い様ですよ💡

    皆さんと一緒に辛い更年期障害乗り越えていきましょう❗

    ここに来てくれるだけで、励みになるし
    嬉しいです
    ありがとうございます☀🙋❗

    50歳のおばちゃんさんも、私と同じ症状があるんですね、きっと自律神経の乱れから体温調節がおいつかないんですよね😥
    先日、暑い日にあまり頭がボーッとして吐き気もあり熱中症かと思い病院に行きました。でも、手足は冷たいんですよね😥点滴をうけましたが、点滴中、足は冷たいのに顔は熱くて、血流が悪いんだなぁと思いました。
    こういう症状を内科や婦人科で話ししても、あんまり理解してもらえず、こういう症状は私だけ?と思っていました。でも、このカフェで同じ症状があるよと話しを聞いて、なんだか孤独感から救われたようでした😢
    50歳のおばちゃんさんは総合病院の婦人科🏥へ行ってるんですね。私も出来れば女医さんがいいんです。かれこれ5ヶ所くらい婦人科に行きましたが、クセがある先生やキツイ先生ばかりで、なかなか、良い先生が見つかりません😥
    もう病院に行くのも疲れちゃいました。
    サプリメントはエクエルを少し前まで続けて飲んでましたが、最近ホルモンの数値を調べてもらたら、ほどほどあるよと先生に言われたので、飲むのをお休みしています。昨年はホルモンの数値かなり少ないと言われたんですが、今年はあると言われて、なんだか良く分からないですね😣
    皆さんと一緒に更年期乗り越えたいです😄
    これからもよろしくお願いします🙇‍♀️

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  • こんばんは😃🌃

    >幸ちゃんさん

    私も、この夏、見たい映画がいっぱいありますが行けそうにないです
    急な目眩💫とザワザワ感、血の気が引く感じで長時間の外出は出来ません
    ましてや友達との約束も出来ません
    家族は、いますが一人ぼっちの毎日です
    視野が狭くなりました
    外は暑いし体調は波かあるので、グッと我慢して地上波初放送を待つしかないのかなぁと諦めモードです
    夏を楽しみたい❗ですよね😢

    来て下さって、ありがとうございます。

    幸さんも映画好きなんですね❤

    好きなジャンルありますか?
    私は洋画です🎵韓流にもはまりつつあります
    テレビと📺仲良しこよしですから
    BSとかCSのチャンネルで、あれこれ見てます❤

    1人ぼっちで寂しいけど
    慣れるしかないですね
    幸さんさんと同じです。
    視野は狭いかもしれないけど、今の状態になったことによって乗り越えてやるぞ❗と言う底力が、なんか
    沸いてくるんですが…

    幸さんも、ほんのちょっぴりでもいいです。
    前だけを見て一緒に亀の歩みで歩いて行きませんか🐢

    今年の夏は私も一緒に参加します。
    更年期障害初デビューの、夏です😅


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  • 間違えてます🙇💦💦

    >幸ちゃんさん

    私も、この夏、見たい映画がいっぱいありますが行けそうにないです
    急な目眩💫とザワザワ感、血の気が引く感じで長時間の外出は出来ません
    ましてや友達との約束も出来ません
    家族は、いますが一人ぼっちの毎日です
    視野が狭くなりました
    外は暑いし体調は波かあるので、グッと我慢して地上波初放送を待つしかないのかなぁと諦めモードです
    夏を楽しみたい❗ですよね😢

    幸ちゃんさんです。

    何度も、見苦しいところがありますが
    お許し下さい🙇💦💦

    気をつけます。

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  • 今朝も暑い☀😵💦です。

    >まるさん

    50歳のおばちゃんさんも、私と同じ症状があるんですね、きっと自律神経の乱れから体温調節がおいつかないんですよね😥
    先日、暑い日にあまり頭がボーッとして吐き気もあり熱中症かと思い病院に行きました。でも、手足は冷たいんですよね😥点滴をうけましたが、点滴中、足は冷たいのに顔は熱くて、血流が悪いんだなぁと思いました。
    こういう症状を内科や婦人科で話ししても、あんまり理解してもらえず、こういう症状は私だけ?と思っていました。でも、このカフェで同じ症状があるよと話しを聞いて、なんだか孤独感から救われたようでした😢
    50歳のおばちゃんさんは総合病院の婦人科🏥へ行ってるんですね。私も出来れば女医さんがいいんです。かれこれ5ヶ所くらい婦人科に行きましたが、クセがある先生やキツイ先生ばかりで、なかなか、良い先生が見つかりません😥
    もう病院に行くのも疲れちゃいました。
    サプリメントはエクエルを少し前まで続けて飲んでましたが、最近ホルモンの数値を調べてもらたら、ほどほどあるよと先生に言われたので、飲むのをお休みしています。昨年はホルモンの数値かなり少ないと言われたんですが、今年はあると言われて、なんだか良く分からないですね😣
    皆さんと一緒に更年期乗り越えたいです😄
    これからもよろしくお願いします🙇‍♀️

    おはようございます。

    まるさん今朝の調子は、いかがですか?💦

    私も自律神経の乱れで急降下⤵しまくりです💀
    今朝は、なんとか動けてるので嬉しいです。

    血の巡りは確かに重要ですよね❗
    漢方の電話相談したときに、お腹~上と下を触って下さいと言われて触ったら上下の体温が違ってビックリしました
    舌を裏返して見ると血管が青く浮き出てると
    血液の巡りが悪いそうです😥
    それから漢方煎じを飲み始めて見ました。
    漢方だから半年は続けてくださいと言われました Sweat

    多分内科や婦人科では、わからないと思います。
    私も婦人科の先生に訴えて見たけれど
    スルーされました😅

    まるさんは五軒の婦人科🏥へ👣を運んだんですね😥
    私には気力も体力も無くて…
    男の先生には、何だか女性のことを、わかってくれるか
    不安で…
    でも、勿論いい先生も居るでしょう。
    ここのところは、ごめんなさいね🙇💦💦
    私のかってな判断です。

    私もホルモン数値は、微妙ーに、出てるんですが
    先生から薦められてやっています。
    来月で半年になります。

    お互いに色々模索しながら励まし合い
    一緒に乗り越えて行きましょうね❗

    また皆さんの力を拝借しながら
    どうか、宜しくお願い致します❗ Smile

    暑さ厳しくなってきました
    お身体ご自愛くださいね🙋

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  • こんにちは

    >まるさん

    30代後半から生理前後や排卵日に不調があったんですね。辛いですよね😢
    昨年よりは少しよくなりましたが、買い物中に気分が悪くなったり、美容院や映画館は今も抵抗があり、車の運転も前のように遠出出来なくなりました😣
    早く前のような生活が出来るようになりたいですね Wink Four leaf clover

    私は人の集まる場所(映画館、式典、学校のPTA行事など…)や、美容室、歯医者、外食、長時間の運転ができなくなりました。
    落ち着いて来た感じがする今でも何となく不安で…
    生理前だと特に悪いので不安な時は抗不安薬を飲み、出掛けます。
    そしたら、何とか大丈夫ですよ Wink
    以前はあまり薬に頼る事はせずにいましたが、依存性や副作用の少ない薬には頼る事にしています。
    自分に合う薬に出逢う迄が時間がかかりましたけどね💦
    婦人科に色々行きましたが結局はかかりつけの内科で落ち着いてます。
    これ以上悪化しないと良いのですが Four leaf clover
    ではまた👋

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  • こんにちは

    >50歳のおばちゃんさん

    今日も1日が始まりました。

    カモミールさんも自律神経の乱れが激しいとありますが
    いろんな、お薬を飲んで、だいぶ落ち着いてきてる見たいですが
    その前までの症状で、だいぶ苦労したと思いますが…⤵😥


    私も今、頭痛だとか首後ろの気持ち悪さとか等の
    自律神経の不調で困っているのですが…
    🏥まで片道1時間田舎住まいなので行く気力もなく
    おまけに婦人科の先生は女医さんなので
    気さくで、とても安心できるのですが私が
    漢方とかありますか?と質問したら、その先生は
    薬が、嫌いで…と言われ出してもらえず
    お腹に貼るエストラーナテープと軽いうつ症状に効く
    ワイパックス0,5💊これのみ出されただけです。
    仕方なく
    自分でサプリメント、エクエル大塚製薬、アマニ&フラックス、漢方女性煎じ、こちらは漢方が数種類入ってて
    パック入りの液体
    これらを毎日飲んでます。
    まだ飲み始めたばかりです。

    私も二世帯住宅でストレスです。
    退職して顔を合わせてる時間が長いし、なにか
    しんどくて、落ち着かないです。😥💨

    ごめんなさいね🙇💦💦
    暗い内容になってしまいました。

    しかも長々と…
    今日もカモミールさんと私に気持ちが落ち着ける
    幸せな時間が過ごせます様に…🍀

    こちらに来て見てくれてる皆さんにも…🍀

    下手な文で、わかりづらいです。
    ごめんなさい🙇💦💦

    私が通院している病院は漢方薬を扱っている自律神経を得意としている内科です。
    先生は男性ですが、よく話を聞いてくれますよ。
    同じ年代の患者さんが多く、時間がかかりますけどね。
    私は持病があり、ホルモン治療はできません。
    去年の夏ははめまいや動悸、風邪も引きやすくなった様で、本当に薬だらけでしたよ Cry
    しかも去年は義父の法事もあり、心底疲れました😩
    2世帯住宅…食事やお風呂は別ですか?
    更年期できつい時はなるべく避けたいですよね💦
    愚痴や質問、私は構いませんので、吐きたい時はこのカフェに是非!

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  • ありがとうございます

    >50歳のおばちゃんさん

    おはようございます。

    まるさん今朝の調子は、いかがですか?💦

    私も自律神経の乱れで急降下⤵しまくりです💀
    今朝は、なんとか動けてるので嬉しいです。

    血の巡りは確かに重要ですよね❗
    漢方の電話相談したときに、お腹~上と下を触って下さいと言われて触ったら上下の体温が違ってビックリしました
    舌を裏返して見ると血管が青く浮き出てると
    血液の巡りが悪いそうです😥
    それから漢方煎じを飲み始めて見ました。
    漢方だから半年は続けてくださいと言われました Sweat

    多分内科や婦人科では、わからないと思います。
    私も婦人科の先生に訴えて見たけれど
    スルーされました😅

    まるさんは五軒の婦人科🏥へ👣を運んだんですね😥
    私には気力も体力も無くて…
    男の先生には、何だか女性のことを、わかってくれるか
    不安で…
    でも、勿論いい先生も居るでしょう。
    ここのところは、ごめんなさいね🙇💦💦
    私のかってな判断です。

    私もホルモン数値は、微妙ーに、出てるんですが
    先生から薦められてやっています。
    来月で半年になります。

    お互いに色々模索しながら励まし合い
    一緒に乗り越えて行きましょうね❗

    また皆さんの力を拝借しながら
    どうか、宜しくお願い致します❗ Smile

    暑さ厳しくなってきました
    お身体ご自愛くださいね🙋

    50歳のおばちゃんさんの漢方の電話相談のお話し、とても勉強になりました。
    さっそくお腹の上下を触ってみたら、上と下の体温の差が!舌も見てみました。下の根元が青くなってました。
    一昨年前から5軒くらいの婦人科行きました😥
    でも、今はちょっと気力がなくなってしまって諦めてます😔
    前に受診した婦人科の男性の先生に更年期の辛い話しをしても、簡単に、自然な現象だからとか、あまり親身にはなってくれませんでした。
    出来れば私も女医さんがいいです。
    50歳のおばちゃんさんはホルモン治療して、する前より体調のほう少しでも楽になりました?
    更年期障害には特効薬がないので、自分に合う方法を見つけて少しでも辛さを軽減しながら乗り越えるしかないですよね。
    皆さんから色々な情報を教えられて、とても勉強になります。ありがとうございます。
    これからも、いろんな話しを共有しながら、皆んなで元気になりたいですね😊 Four leaf clover

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  • こんにちは

    >カモミールさん

    私は人の集まる場所(映画館、式典、学校のPTA行事など…)や、美容室、歯医者、外食、長時間の運転ができなくなりました。
    落ち着いて来た感じがする今でも何となく不安で…
    生理前だと特に悪いので不安な時は抗不安薬を飲み、出掛けます。
    そしたら、何とか大丈夫ですよ Wink
    以前はあまり薬に頼る事はせずにいましたが、依存性や副作用の少ない薬には頼る事にしています。
    自分に合う薬に出逢う迄が時間がかかりましたけどね💦
    婦人科に色々行きましたが結局はかかりつけの内科で落ち着いてます。
    これ以上悪化しないと良いのですが Four leaf clover
    ではまた👋

    私も同じです。
    歯医者は更年期の症状が出てから、行けていません😣
    友達とのランチもドタキャンも何度かあり、友達もいなくなってしまうんじゃないかと不安になる時もあります。予定を決めると、その日は体調大丈夫かなと、逆にそれがストレスになってしまって😥町内会の役員などの集まりなども、毎回行けるかどうか不安でしかたありません。
    私も昨年よりはだいぶ落ち着いてきたんですが、まだ外出は不安です。
    少し前から生理周期が乱れてきて、その生理の前後、排卵日あたりは体調がガクッと悪くなります。カモミールさんは副作用、依存性のない安定剤、なんていう安定剤飲んでますか?
    私は今は心療内科は定期受診はしなくて良いと言われていて、自律神経と安定剤の薬は頓服として持っていて、生理前後に調子悪い時にだけ飲んでいます。でも、頓服として飲むなら、副作用や依存性のない薬にしたほうがいいのかなと思っています。近々婦人科か内科にでも行って相談したほうが行こうかと思っています。
    カモミールさんは抗不安薬は婦人科から処方されていますか?もし良かったら教えてくださいね😊

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  • お昼食べましたか?🍴

    >カモミールさん

    私が通院している病院は漢方薬を扱っている自律神経を得意としている内科です。
    先生は男性ですが、よく話を聞いてくれますよ。
    同じ年代の患者さんが多く、時間がかかりますけどね。
    私は持病があり、ホルモン治療はできません。
    去年の夏ははめまいや動悸、風邪も引きやすくなった様で、本当に薬だらけでしたよ Cry
    しかも去年は義父の法事もあり、心底疲れました😩
    2世帯住宅…食事やお風呂は別ですか?
    更年期できつい時はなるべく避けたいですよね💦
    愚痴や質問、私は構いませんので、吐きたい時はこのカフェに是非!

    暑くて食欲も⤵気味だけど食べなきゃ余計に⤵しちゃうといけないから食べて😋体力つけてます。
    カモミールさんも
    食べてますか?😅

    カモミールさんの掛かり付けの🏥が、羨ましいです❗
    しかも漢方を得意としてるなんて💡いいな~
    今は体調も落ち着いて昨年の夏より大丈夫なのかな?

    二世帯住宅と言っても私の🏠田舎なので
    食事は一緒ですが食べるのは別です。😅
    姑さん達は先に食べてお風呂も早くに済ませてくれてます。
    私が、こんな体調なので気を使ってくれてますが
    私も気を使ってしまいます。
    離れの部屋に居るので
    まだ気楽ですが…😅

    息抜きしたいのが本音ですね💨

    カモミールさん🏠は、いかがですか?

    同じお嫁さん同士うまくやって行きましょうね❗
    ファイト✊‼

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  • よく分からないですね😅

    >まるさん

    50歳のおばちゃんさんの漢方の電話相談のお話し、とても勉強になりました。
    さっそくお腹の上下を触ってみたら、上と下の体温の差が!舌も見てみました。下の根元が青くなってました。
    一昨年前から5軒くらいの婦人科行きました😥
    でも、今はちょっと気力がなくなってしまって諦めてます😔
    前に受診した婦人科の男性の先生に更年期の辛い話しをしても、簡単に、自然な現象だからとか、あまり親身にはなってくれませんでした。
    出来れば私も女医さんがいいです。
    50歳のおばちゃんさんはホルモン治療して、する前より体調のほう少しでも楽になりました?
    更年期障害には特効薬がないので、自分に合う方法を見つけて少しでも辛さを軽減しながら乗り越えるしかないですよね。
    皆さんから色々な情報を教えられて、とても勉強になります。ありがとうございます。
    これからも、いろんな話しを共有しながら、皆んなで元気になりたいですね😊 Four leaf clover

    まるさん
    こんにちは🎵ホルモン治療してますが、正直よく分からないです😥
    ⤴⤵あって効いてるのかどうか不安なんですが…
    婦人科🏥先生に聞いたところ
    それ以上の効果は、ありませんと言われました。
    まるさんと同じ自然現象なんでしようかね?

    私の婦人科の先生は自分自身も更年期障害で悩んでた時があって
    眼底出血を患って失明の危機もあり
    肩、首のこりだとか心身の不安定から落ち着きもなくなり
    先生は診察だとか学会に出席しなければならなくて
    毎朝🚕を運転しながら涙を流し
    どんなに辛くても患者さんが待っているので休む訳にも
    行かず辛かったと話してくれました。
    食事も周に3回カップラーメンの時もあったそうです。
    とにかく身体を動かして
    3年で乗り越えたと聞きました💡

    まるさんも大丈夫ですよ

    あれこれ悩んでしまいがちだけど
    深呼吸を、ゆっくりと繰り返しながら
    大丈夫💡大丈夫❤と、自分に言い聞かせてます。

    まるさんも、ゆっくりと深呼吸して下さいね❤🙌

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  • 辛かったんですね😢

    >50歳のおばちゃんさん

    まるさん
    こんにちは🎵ホルモン治療してますが、正直よく分からないです😥
    ⤴⤵あって効いてるのかどうか不安なんですが…
    婦人科🏥先生に聞いたところ
    それ以上の効果は、ありませんと言われました。
    まるさんと同じ自然現象なんでしようかね?

    私の婦人科の先生は自分自身も更年期障害で悩んでた時があって
    眼底出血を患って失明の危機もあり
    肩、首のこりだとか心身の不安定から落ち着きもなくなり
    先生は診察だとか学会に出席しなければならなくて
    毎朝🚕を運転しながら涙を流し
    どんなに辛くても患者さんが待っているので休む訳にも
    行かず辛かったと話してくれました。
    食事も周に3回カップラーメンの時もあったそうです。
    とにかく身体を動かして
    3年で乗り越えたと聞きました💡

    まるさんも大丈夫ですよ

    あれこれ悩んでしまいがちだけど
    深呼吸を、ゆっくりと繰り返しながら
    大丈夫💡大丈夫❤と、自分に言い聞かせてます。

    まるさんも、ゆっくりと深呼吸して下さいね❤🙌

    50歳のおばちゃんさんの行ってる婦人科の先生も更年期で苦労したんですね😢
    でも辛さを経験した先生だから、気持ちは良く分かってもらえますね。
    3年で乗り越えたんですね。患者さんのことを考えて、休む訳にいかないという気持ちが乗り越える力になったんですね。
    私は子供達が卒業したとたんに更年期症状がでたようかな気がします。張っていた糸が切れた感じなんですかね😥
    今は神様から突っ走っていた人生、少し休みなさいと言われていると思い、焦らずゆっくりして過ごそうと思っています。
    50歳のおばちゃんさん、いつも元気になる言葉ありがとうございます🙇‍♀️

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