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風邪の予防

こんにちは。小6です。
僕は、よく風邪をひいてしまいます。僕は、学校で、友達と遊ぶのが大好きなので、学校にいきたいのですが、風邪をひいて、友達にうつすと嫌だな~と思っています。

僕は、強い体になりたいのですが、風邪の予防の仕方を教えてもらえるとうれしいです。
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最新の発言3件 (全3件)

  • こんにちは。こんな時間に投稿してるってことは今日は風邪でお休みしちゃったのね。
    しっかり養生して明日には登校できるといいですね。

    風邪の予防は手洗いうがいが一番効果あるそうです。
    もちろん元気な日もマスクで予防しておくのも効果ありますよ。
    それから好き嫌いなく食べて体力をつけるのも大事ですし
    お母さんに頼んで、免疫力を高める食品をおかずに出してもらってください。
    (キノコ類、海藻、発酵食品など)
    また、空気を殺菌する商品が市販されてますから、クレベリンなど部屋に置くのも予防のひとつです。

    どうかお大事に。

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  • >みかさん

    こんにちは。こんな時間に投稿してるってことは今日は風邪でお休みしちゃったのね。
    しっかり養生して明日には登校できるといいですね。

    風邪の予防は手洗いうがいが一番効果あるそうです。
    もちろん元気な日もマスクで予防しておくのも効果ありますよ。
    それから好き嫌いなく食べて体力をつけるのも大事ですし
    お母さんに頼んで、免疫力を高める食品をおかずに出してもらってください。
    (キノコ類、海藻、発酵食品など)
    また、空気を殺菌する商品が市販されてますから、クレベリンなど部屋に置くのも予防のひとつです。

    どうかお大事に。

    ありがとうございます。
    確かに、僕は好き嫌いがあるので、嫌いな食べ物も、食べるようにします。

    あとは、必ず手洗い、うがいをするようにします。

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  • 他にも、何かあれば教えてもらえるとうれしいです。

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