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グルテンフリー

グルテンフリーって流行っているけど本当に体にいいんですか?

自身がアレルギー体質(小麦アレルギーではないです)です。

パンやクッキーが大好きでやめられません
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最新の発言1件 (全1件)


  • グルテンフリーって食事療法の1つなので、体型や健康に問題ない人がやっても
    何のメリットもないそうですよ。科学的な証拠もないそうですね。

    アメリカでグルテンフリーが流行ったのは、小麦が主食の大国だからじゃないかな。

    でも体型や健康に問題ある人にとっては効果があるようですし
    科学的な証拠がないからダメってものでもないと思う。

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