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つわり中のクッキング!

今、初妊娠6週目でつわりがあります。
寝込む程ではありませんが、匂いや細かい作業、振動などでオエッっとなります。
こうなると一番悩むのが料理(>_<)
料理をするのは大好きなので、ギリギリまで手作りしたいのですが、妊娠前のように凝った料理を作るのはキツいです。。
そこで!
皆様はつわり中、どんな手料理が作りやすかったですか?
また、つわり中に料理をするときの対策は何かありますか?
いろいろ教えて頂けると嬉しいですo(^▽^)o
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最新の発言5件 (全5件)

  • オムライス

    わたしはつわりが酷く、長引いたので、あまり料理できませんでした。
    お肉の焼ける匂いが特にダメで(T-T)

    でも、ケチャップ味やソース味の甘酸っぱいものは無性に食べたくて!
    体調いい日はオムライス作って食べてました!

    野菜も入るし、卵も食べられる☆
    そんなに手間もかからないし、なにしろケチャップ味なので(笑)

    つわり時期は大変だと思いますが、ムリせず、乗りきってくださいね。

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  • 圧力鍋や真空調理、レンジ調理に

    つわりは大変ですよね、お察しします。
    調理中にやっかいなのが匂いですよね。
    本当は美味しそうな香りなはずなのにオエ〜〜〜って(^^;)
    なので、匂いが広がらない調理法や
    キッチンから逃げていられる調理法を増やしてはと思います。

    煮物はポリ袋をつかった真空調理や
    シリコンを使ったレンジ調理に。
    焼き物も今じゃレンジでもできちゃいますよね。
    扉を開ける迄は匂いも少なくすみます。

    圧力鍋で短時間で済ませるのも手です。

    ちなみに私は洗剤の良い香りすらオエ〜〜だったので
    洗濯や食器洗いがつらかったです。
    柔軟剤のCMを見ただけでもオエ〜〜
    掃除機の排気のわずかな匂いにオエ〜〜

    つわりの時って家事全般が大変だけど、いつかは終わるつわりです。
    がんばってね。

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  • オムライス(o^^o)

    オムライス!意外でしたが、確かに酸味の効いた匂いだと気持ち悪くならないかも!と思い、さっそくお野菜&キノコで作ってみました☆
    栄養もカロリーも摂れるし、元々オムライス大好きなので何だか嬉しい発見でした!
    ありがとうございます!

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  • わかります(>_<)

    私もつい先日から洗剤やシャンプーの匂いがダメになりました(泣)
    食器を洗うときや洗濯をするときはマスク、シャンプーするときは息を止めてます(>_<)

    頂いたアドバイスを参考に、レンジで使えるシリコンなどを使ってみています。
    これは、つわり以外の時でも普通に便利ですね!!
    圧力鍋は以前から欲しいと思っているので買いたいですo(^▽^)o

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  • わかるわ~(。>д<)

    私も娘がお腹の中に居るときつわり酷くて焼いた肉や魚の匂い甘ったるいパンをたべるだけで吐いてました!!

    さっぱり系が落ち着いて食べれたので義母から教わった角食(食パンの事です)にカラシマヨを塗り輪切りにしたトマトを乗っけて食べてました!!(^^)お好みでレタスを入れても美味しかった!!

    つわりはきついけど頑張って乗りきって下さい!!

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