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就寝時間は皆さんは決まってますか?

いろんなお仕事をされている方も居ますので就寝時間はまちまちですょね。
でも、普通のご家庭の時間はと自分でも考えています。
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最新の発言6件 (全6件)

  • 不眠症なのでいつもバラバラです...
    早く寝ないと朝辛いのに(´・_・`)

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  • 「普通のご家庭」って何ですか?

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  • 我が家は、全員バラバラです。

    私は、平日は23時半〜24時半くらいです。両親は、父が21時半くらい、母は22時〜22時半くらいです。

    昔は、両親は23時くらいで、私は2時くらいだったかな?全員歳をとったので、年々就寝時間が早くなってます。(笑)

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  • 私も23時30分~24時30分ぐらいです。
    動画など視ているとついつい遅くなってしまいます。

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  • 決まってはいません。眠くなったときに寝るので、いつもばらばらです。
    ばらばらですが、なるべく夜11時には寝床に入るように心がけています。

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  • 最低11:00。でも朝は4:00に起きてますし…微妙ですね

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