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糖質制限ダイエット

基本どんなものを食べたらいいんですか?
よくやられてる方の聞きますが、赤身、鶏肉、ささみ、納豆、豆腐、海藻やこんにゃく、根菜類やトマト以外の野菜、コンビニの低糖質食品
みたいですが。
豚バラはやめたほうがいいんでしょうか?
竹輪などの練り物はどうなんでしょうか?
卵も大丈夫ですか?
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最新の発言2件 (全2件)

  • この話題、他トピでなかった?

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  • ありえない主さん

    つい何日か前に同じようなトピ立てて、ちゃんと回答してくれてる方もいるのに、またトピたてるんですか?

    何も返信もしてないのに、もう一度よく考えてください

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