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40代半ば、最近、友達が少ないことに不安と寂しさが‥

40代半ばの主婦です。
この頃、友達(気軽に話せる友人含む)があまりいないことが寂しくてたまりません。
夜、眠れなくなることもしばしばです。

30代頃までは、そんなことを気にもせず、人は人、自分は本当に気の合う数人の友達がいればいいと思っていました。
夫の転勤など、環境が変わった時も、その都度多くはありませんが友人ができていました。
でも、最近は学生時代や独身時代に働いていた会社の友人たちとも疎遠になり、子供も大きくなり(高校生)親元を離れていくことを考えると、寂しさでたまらなくなります。

独身時代からの友達が、当時の同僚ともまだ交流があることを知ったり、ラインなどに100人を超える友達が登録されたりしているのを見たりすると、羨ましく、正直妬みにさえ似た気持ちになり、こんな自分が本当に嫌です。(ちなみに私のラインの友達はほとんど交流のない人を含め20人程度です)

SNSの友達全員が、本当に気の許せる友達ではないことも、数が多ければいいってもんじゃないこともわかっているのですが‥
私のガードが固すぎるのかもしれません。携帯番号の交換さえ、ちょっと躊躇するせいかくなので‥

みなさんは、こんな風な孤独感を感じることはありますか?
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最新の発言20件 (全177件)

  • >じゅりさん

    私も同じような感じです。子供が独立して今は夫婦だけの生活です。子供が小さかった時から家に来る友達も外で会う友達もいて寂しさは感じなかったけど、転勤、離婚、引っ越しで殆どの友達がいなくなりました。考えて見たら、当事も自分を含めて本音で話せる友人がいたかどうか?
    ママ友は難しいかもしれない。
    今は、たまに会う昔の同僚だけかも。
    独りの時間が多すぎるから老後が不安です。
    主人は私より一回り上だから。
    もう還暦だし、考えると夜眠れない日もあります。
    積極的に友達を作れる性格ではなくて、

    老後の不安、私もあります。更年期もあるんですかね…。突然不安になります。友達のこともいつも考えているわけではないのですが、ふっと淋しくなります。でも、こうやって吐き出せ、共感してくださる方がいること嬉しいです。

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  • >マミィさん

    老後の不安、私もあります。更年期もあるんですかね…。突然不安になります。友達のこともいつも考えているわけではないのですが、ふっと淋しくなります。でも、こうやって吐き出せ、共感してくださる方がいること嬉しいです。

    もうすぐ50代の主婦です。私も同じです。結婚出産迄は気心知れた学生時代の友達と遊んでたから、近所のママなんて要らない。学生時代の友達が居れば良いと考えてました。しかし子供の数やお稽古や進路等々は経済的格差が有るのは事実です。学生時代の友達だからこそ経済的格差から話も互いに合わず気を使い疲れて距離感が生まれそのまま疎遠になりました。関係なくいつまでも友達で居れると思ってたから寂しくて寂しくてきがおかしくなる日々です。

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  • >ボチボチさん

    もうすぐ50代の主婦です。私も同じです。結婚出産迄は気心知れた学生時代の友達と遊んでたから、近所のママなんて要らない。学生時代の友達が居れば良いと考えてました。しかし子供の数やお稽古や進路等々は経済的格差が有るのは事実です。学生時代の友達だからこそ経済的格差から話も互いに合わず気を使い疲れて距離感が生まれそのまま疎遠になりました。関係なくいつまでも友達で居れると思ってたから寂しくて寂しくてきがおかしくなる日々です。

    わかります❗
    経済格差であまりにも相手との格差があると
    庶民のなかの庶民の私なんかは
    特にしんどくなります
    向こうは無意識で話してることでも
    例えば、オイルは全てオーガニックをつかい
    500ミリリットル 3000円の油 しか使わない
    家の家具は全て 作ってもらっている
    このタンスは100万円このソファーベッドは
    60万などと 聞けば
    もうこの人とは 付き合えないなと思ってしまう
    こころが狭い私……💧💧💧
    でもあまり格差と言う 言葉は 自分が惨めになるので、好きじゃないですね
    逆に慎ましやかに 暮らしている 方と接していると その話を聞き 共感できて ホッとするんです
    私もそうなのですが 初めから 恵まれた 生活を送っている かたじゃなく 少しずつ少しずつ 地に足をつけて ちょっとした苦労も 味わいながら 来た人との 話をしてるほうが
    癒されます☺

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  • >ボチボチさん

    もうすぐ50代の主婦です。私も同じです。結婚出産迄は気心知れた学生時代の友達と遊んでたから、近所のママなんて要らない。学生時代の友達が居れば良いと考えてました。しかし子供の数やお稽古や進路等々は経済的格差が有るのは事実です。学生時代の友達だからこそ経済的格差から話も互いに合わず気を使い疲れて距離感が生まれそのまま疎遠になりました。関係なくいつまでも友達で居れると思ってたから寂しくて寂しくてきがおかしくなる日々です。

    わかります❗
    経済格差であまりにも相手との格差があると
    庶民のなかの庶民の私なんかは
    特にしんどくなります
    向こうは無意識で話してることでも
    例えば、オイルは全てオーガニックをつかい
    500ミリリットル 3000円の油 しか使わない
    家の家具は全て 作ってもらっている
    このタンスは100万円このソファーベッドは
    60万などと 聞けば
    もうこの人とは 付き合えないなと思ってしまう
    こころが狭い私……💧💧💧
    でもあまり格差と言う 言葉は 自分が惨めになるので、好きじゃないですね
    逆に慎ましやかに 暮らしている 方と接していると その話を聞き 共感できて ホッとするんです
    私もそうなのですが 初めから 恵まれた 生活を送っている かたじゃなく 少しずつ少しずつ 地に足をつけて ちょっとした苦労も 味わいながら 来た人との 話をしてるほうが
    癒されます☺

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  • 子どもが巣立つと特に寂しくなりますね。
    夫と仲が良ければいいてすが
    同性の友達はほしい。
    昔の友とは環境も変わり、微妙にズレを感じるなら無理に関係性を続けるより
    習い事やご近所で、知り合いから始めてみるのもいいかもしれませんね。
    いい大人なんだから べたべたし過ぎず、控えめにまじめなお付き合いから、信頼でき、静かに長続きするお友達づくりができるといいな、と思うようになりました。

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  • 友達いません

    つい35年くらいの付き合いの友人数人と会いましたが、なんか会っても全く楽しめなく、疲れたので距離を置きました。
    私が楽しくないと感じたので相手も同じように楽しくない、合わないと感じたと思います。
    30年以上の付き合いでしたが、縁が切れる事は仕方ないと思ってます。
    本当の友達ではないけど知り合いとたまにカラオケ行ったりランチ行ったりするだけで充分楽しいです。


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  • >のりさん

    つい35年くらいの付き合いの友人数人と会いましたが、なんか会っても全く楽しめなく、疲れたので距離を置きました。
    私が楽しくないと感じたので相手も同じように楽しくない、合わないと感じたと思います。
    30年以上の付き合いでしたが、縁が切れる事は仕方ないと思ってます。
    本当の友達ではないけど知り合いとたまにカラオケ行ったりランチ行ったりするだけで充分楽しいです。


    わかります….

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  • >のりさん

    つい35年くらいの付き合いの友人数人と会いましたが、なんか会っても全く楽しめなく、疲れたので距離を置きました。
    私が楽しくないと感じたので相手も同じように楽しくない、合わないと感じたと思います。
    30年以上の付き合いでしたが、縁が切れる事は仕方ないと思ってます。
    本当の友達ではないけど知り合いとたまにカラオケ行ったりランチ行ったりするだけで充分楽しいです。


    本当の友達って、どんな友達ですか?
    カラオケに行っているのは、偽物の友達?
    それほど親しくないというのなら分かりますが、これから親しくなるかもしれないのに。
    私なら、偽物と思われながらお付き合いされてると分かったら、一体あなたは何様かと、げんなりします。

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  • >ひみつさん

    本当の友達って、どんな友達ですか?
    カラオケに行っているのは、偽物の友達?
    それほど親しくないというのなら分かりますが、これから親しくなるかもしれないのに。
    私なら、偽物と思われながらお付き合いされてると分かったら、一体あなたは何様かと、げんなりします。

    そのかたなり判断基準でホンモノとおっしゃっているだけで悪意は無いと思いますが
    少し配慮があったほうが良かったのでしょうかね
    実生活での参考にさせていただけます。ありがとう。

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  • >ひみつさん

    本当の友達って、どんな友達ですか?
    カラオケに行っているのは、偽物の友達?
    それほど親しくないというのなら分かりますが、これから親しくなるかもしれないのに。
    私なら、偽物と思われながらお付き合いされてると分かったら、一体あなたは何様かと、げんなりします。

    くねってません?
    偽物の友達とか、何様とか?
    知り合いと友達って違うじゃない。
    普通に考えたらいいのに。

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  • >ひみつさん

    本当の友達って、どんな友達ですか?
    カラオケに行っているのは、偽物の友達?
    それほど親しくないというのなら分かりますが、これから親しくなるかもしれないのに。
    私なら、偽物と思われながらお付き合いされてると分かったら、一体あなたは何様かと、げんなりします。

    私も本物ではないと思われながらランチやカラオケにいてたんだど後で分かれば凄く寂しい悲しくなります。
    友達の基準はそれぞれだから上手く書けませんが~寂しい時悲しい時に支えてくれるのが本当の友達だ~と学生時代の友は考えてた。だけど寂しい悲しいの基準もそれぞれ違う。

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  • すみません。

    >ひみつさん

    本当の友達って、どんな友達ですか?
    カラオケに行っているのは、偽物の友達?
    それほど親しくないというのなら分かりますが、これから親しくなるかもしれないのに。
    私なら、偽物と思われながらお付き合いされてると分かったら、一体あなたは何様かと、げんなりします。

    書き方悪かったです。カラオケ行ったりランチしたりするだけの関係は友達と言えるかわかりません。会ったらとても楽しいんです。
    私的には友達だと思いたいんです。でも友達だとは思われてない気がします。
    悩みとか相談したり気軽に誘ったり旅行も行ける関係になりたいと思ってますが、年齢的に無理なのでしょうかね。皆日々の生活に忙しいですから
    若い頃とはやはり皆違う気がします。
    連絡も私からしないと来ないですし。

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  • >のりさん

    書き方悪かったです。カラオケ行ったりランチしたりするだけの関係は友達と言えるかわかりません。会ったらとても楽しいんです。
    私的には友達だと思いたいんです。でも友達だとは思われてない気がします。
    悩みとか相談したり気軽に誘ったり旅行も行ける関係になりたいと思ってますが、年齢的に無理なのでしょうかね。皆日々の生活に忙しいですから
    若い頃とはやはり皆違う気がします。
    連絡も私からしないと来ないですし。

    ~悩み相談しながらしたり気楽にさそったり旅行行つたり~私もそんな気楽な友達が理想ですね。でもいきなりは中々出来無いからランチを重ねていく内に気楽に誘い会う事が出来て旅行もいければ最高ですね。今の私はランチ友達も居ないから人との付き合いが有るだけ羨ましいけどな~。

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  • 自分から行動せずに待っているだけでは、中々ランチも行けませんよね。私も年に数回かなー。
    旅行なんて、夢のまた夢です。
    みんな、子供の仕送りやら色々お金のかかる時期で、仕事も忙しい。
    子育てが一段落したら、自分から誘ってみたりして、たまにランチや旅行に出かけたいです。

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  • >のりさん

    書き方悪かったです。カラオケ行ったりランチしたりするだけの関係は友達と言えるかわかりません。会ったらとても楽しいんです。
    私的には友達だと思いたいんです。でも友達だとは思われてない気がします。
    悩みとか相談したり気軽に誘ったり旅行も行ける関係になりたいと思ってますが、年齢的に無理なのでしょうかね。皆日々の生活に忙しいですから
    若い頃とはやはり皆違う気がします。
    連絡も私からしないと来ないですし。

    誘えば来てくれて合えば楽しい相手では、友達じゃないんですか?
    じゃあどんなことを一緒にすれば友達だと思われるのでしょう。
    楽しく過ごせる相手がいるだけではご不満なんですね。
    ハードルが高いんですね…。
    相手が友達とは思っていなさそうだから、友達じゃないんですか。なんだか難しい方ですね。
    もしかして、自己評価の低い方でしょうか?

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  • 私もいません

    この人とはずっと仲良くしたい、そう思っていても相手からはそう思われないようで、今友達、と呼べる人&メール等のやり取りがあるのは一人だけです。
    この一人の友人は、私なんかと連絡を取ってくれて本当にありがたいと思っています。
    ただ、友達と呼べどもう20年近く会っていません笑
    メールや年賀状のみです。
    あまり近くないことや休みが合わないこともあるのですが。
    それ以外は職場で知り合って、このまま友達になれるかな、とこちらは思っても、相手にとってはただの会社の人、で辞めてから連絡しても返事がなかったり、来ても当たり障りない内容しか来ません。
    私からメール等しなければ誰からも来ません。
    好きなら自分から連絡、と思って時々メールしたりしてましたが、しなければ来ないならもういいや、とそういう人への連絡を一切辞めました。
    結果私に連絡くれる人はいません。
    どうして自分は好かれないのか、友達として思われないのか、自分ではわかりません。
    はっきり私と関わった人に教えてもらいたいです。
    決してわがままでも自分勝手でもないと思っています(そんな状況までもいきません)
    話題もわりと豊富だと思うし暗くもないと思うのですが。
    最近むなしくて、私が死んでも誰も関係ないし悲しまない、と考えて涙する日もあります。
    主人だけが頼り。
    先立たれたら私も死のう、そんなことばかり考えてしまうアラフォーです。

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  • >にこさん

    この人とはずっと仲良くしたい、そう思っていても相手からはそう思われないようで、今友達、と呼べる人&メール等のやり取りがあるのは一人だけです。
    この一人の友人は、私なんかと連絡を取ってくれて本当にありがたいと思っています。
    ただ、友達と呼べどもう20年近く会っていません笑
    メールや年賀状のみです。
    あまり近くないことや休みが合わないこともあるのですが。
    それ以外は職場で知り合って、このまま友達になれるかな、とこちらは思っても、相手にとってはただの会社の人、で辞めてから連絡しても返事がなかったり、来ても当たり障りない内容しか来ません。
    私からメール等しなければ誰からも来ません。
    好きなら自分から連絡、と思って時々メールしたりしてましたが、しなければ来ないならもういいや、とそういう人への連絡を一切辞めました。
    結果私に連絡くれる人はいません。
    どうして自分は好かれないのか、友達として思われないのか、自分ではわかりません。
    はっきり私と関わった人に教えてもらいたいです。
    決してわがままでも自分勝手でもないと思っています(そんな状況までもいきません)
    話題もわりと豊富だと思うし暗くもないと思うのですが。
    最近むなしくて、私が死んでも誰も関係ないし悲しまない、と考えて涙する日もあります。
    主人だけが頼り。
    先立たれたら私も死のう、そんなことばかり考えてしまうアラフォーです。

    友達基準が人それぞれ違うんだなと思います。
    悲しいけどね。ママ友,近所友,もう◯◯友に慣れてしまい麻痺してるけど私はいつも人と接する時は区別してなかったですね。~◯◯友だからここまでの付き合い~そう思い考えて人付き合いしてれば苦しまず悩まずにすんだかもしれません。その様に割り切りが出来れば楽だけど悲しい。コックマークのにこさんは人なつこく素直で裏表無く損得勘定も無い方なんだと思います。にこさん一緒に楽しく会話しましょう。にこさんがいなくなると寂しいと感じるよ。ねぇ大丈夫だよ🎵会う事は出来なくても話して下さいね。

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  • お気持ちわかります。

    >にこさん

    この人とはずっと仲良くしたい、そう思っていても相手からはそう思われないようで、今友達、と呼べる人&メール等のやり取りがあるのは一人だけです。
    この一人の友人は、私なんかと連絡を取ってくれて本当にありがたいと思っています。
    ただ、友達と呼べどもう20年近く会っていません笑
    メールや年賀状のみです。
    あまり近くないことや休みが合わないこともあるのですが。
    それ以外は職場で知り合って、このまま友達になれるかな、とこちらは思っても、相手にとってはただの会社の人、で辞めてから連絡しても返事がなかったり、来ても当たり障りない内容しか来ません。
    私からメール等しなければ誰からも来ません。
    好きなら自分から連絡、と思って時々メールしたりしてましたが、しなければ来ないならもういいや、とそういう人への連絡を一切辞めました。
    結果私に連絡くれる人はいません。
    どうして自分は好かれないのか、友達として思われないのか、自分ではわかりません。
    はっきり私と関わった人に教えてもらいたいです。
    決してわがままでも自分勝手でもないと思っています(そんな状況までもいきません)
    話題もわりと豊富だと思うし暗くもないと思うのですが。
    最近むなしくて、私が死んでも誰も関係ないし悲しまない、と考えて涙する日もあります。
    主人だけが頼り。
    先立たれたら私も死のう、そんなことばかり考えてしまうアラフォーです。

    私も似たような状態です。
    先々月パートの仕事が契約終了してしまって、平日暇なので、誰かに連絡しようと思ってアドレス帳を見ても、今更誰に連絡していいのやら…
    仕事をしている時は社内の人と楽しく話していたのですが、いざ仕事を辞めて私が連絡しても「また遊ぼ、連絡するね」とそのまま。社交辞令かな?と思えてしまって。
    昔から友達は多い方ではないのですが、昔の友達はママ友やらで段々疎遠になってしまって、うちは子供がいないので、子供を通じて誰かと仲良くなるという事がありません。身内も男ばかりの独身なので女友達になれるという知り合う事もなく。周りには社交的だと言われていますが、仲良くなろうと思って明るく振る舞うのがかえって友達が多そうと思われて逆効果になっているような気がして…最近では友達の作り方がわからなくなっています。
    私も旦那がいなくなったら…と考えると不安でたまらないです。

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  • 似ています。

    私も30代は仕事が大変で、かえって友達付き合いが煩わしく、仕事をやめたらママ友づくりにいろいろあったけれど、いい友達ができてー。
    でも今はそんな友達もふだんの生活におわれ、そう嫌っているのではなく40代も後半になってくると、パートなど仕事をしている方がほとんどで、空き時間見つけて約束したり、また人と会うより休みたくなるみたいです。
    なので、道端でバッタリ会って話すのがいいみたい。
    でも私は仕事をしていても寂しく思い、きっとエネルギーがあるのだと思います。
    友達はつくれるものの、つい依存してしまうので、1人でも楽しめるようにいろいろ工夫しようと思っています。

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  • このご時世で

    ラインもSNSもやってない30の者です(*^^*)
    友達と呼べるのは…2人くらいかな。会うのは年に一回くらい。

    個人的な意見ですが、女性って
    "本当の"友達みたいなの作るのって難しいんだと思います。
    というのも、完璧に合う人なんてそもそもいないし、男性に比べると妬みやすい。

    経済格差だけじゃない。「○○さんは結婚してる」とか
    「○○さんはお子さんいる」とか「旦那さんは○○だし」とか
    …よく見てるんです(笑 いちいち細かいことも比べてるんです(´・ω・`)
    そうしたくなくても。←ここ重要
    で、色々自分とは違って気になることもあるけど(笑、友達付き合いしたいから、
    お互い少なからず気つかってる。

    その気を遣うのを やるか・やらない か、(あるいは、上手くできるか・できないか)
    ストレスに感じないか が、友達がいるいないに影響してるんだと思います。

    クラスは集団だから、浮かないように必死になりますよ。
    でもクラスがなくなったら、人間必死にはならない。
    友達作るのにそんなに気遣って頑張らなくてもいいかなって思うようになる。

    気が付いたら、一人ぽっちに( ゚Д゚)

    でも自分と合う人が急に現れるわけがない。
    だったら、合わせるしかない。気使うしかない。う~ん(笑
    私は疲れちゃうから、旦那だけでいいかな~って思っちゃったり。
    寂しいなって思う時も勿論ありますけど★

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