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夏バテ・美味しいお茶漬け

夏バテしました。「食欲ないです」
食欲が増す美味しいお茶漬けがあったら、教えて下さい。
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最新の発言3件 (全3件)

  • 夏バテならお茶漬けなんかじゃなくしっかり栄養取らなきゃだめですよ。
    お茶漬けみたいに食べれる冷汁ならタンパク質や胡麻を取れるから良いですね。
    鍋が好きなら鍋にしては?野菜とタンパク質をしっかり取れて手軽です。

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  • 九州ならではですが、カツオの塩辛に(ちょっと臭い)(笑)ワサビをたんとかけてあつ〜いお茶を注ぎ食べると、結構いけます。

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  • 夏バテで茶漬けって逆効果な感じですが、強いていえば、梅茶漬けどおですか?
    適度な酸味が食欲を誘うかな‥

    夏バテ時は栄養を取るよりもまずは何かを口にしないとですね。

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