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ダイエットについて

皆さんのダイエットの体験談、結果を教えて下さい!今の会社に入って半年で7キロも太ってしまいました!教えて下さい!
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最新の発言2件 (全2件)

  • 今ならチャンス!

    半年で急激に太ったなら、戻すのも慢性より早いですよ。今がチャンスだと思ってすぐに取り組むといいです。
    原因はわかっているはずです。この半年で太ったなら、その前の状態の生活習慣に戻せばいいのです。ご自分でよく考えれば答えは見つかります。
    落ち着いて振り返って、それて生活習慣の改善に取り組みましょう。がんばって。絶対にできるから。

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  • こんにちは♪

    猫延びダイエットというのをやってました!
    私の場合は半年くらいで7㎏くらい痩せました♪
    食事制限などがないのでおすすめです。
    「猫延びダイエット」で調べるともっと詳しくでてきますよ!

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