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視力

中1女子です。
私は小5まで視力が良かったのに、6年になって、ががーんと視力が落ちてしまったのです。よかったら、視力上がる方法教えてください。♪
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最新の発言4件 (全4件)

  • パソコンやスマホになれてしまい、遠くを見ることが少なくなっていませんか?
    親指をたてて、近くにしたり遠くにするといいです。
    暗いところで見ない

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  • ブルーベリー

    地元ではハスカップがよく取れるのでよく食べますが結構効きます
    意識してブルーベリー食べてみてください

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  • 温めること!

    私は毎日寝る前に目を温めています。
    続けたら見えがよくなりましたよ。

    家にあるハンカチを濡らして固く絞り、レンジで30秒チンしたものを目にあてて下さい。

    今は薬局などで「めぐりずむ」シリーズの商品や「小豆のチカラ」シリーズの商品で目を温めるやつが出てるのでそちらもオススメです。

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  • やってます?

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