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太ももを細くする方法

前からずっと気にしていたことなんですが...。
私は、太ももがスゴく太いんです( TДT)

2ヶ月前から簡単なダイエットをしていて約四キロ痩せました。とはいっても、太ももの太さは変わらない...。

イスに座ると太ももがペタンとして恥ずかしいし。
太ももを細くしたいんです!

なので、細くする方法を教えてくださいっm(__)m
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最新の発言2件 (全2件)

  • 10代だから効果的じゃないかもですが
    リンパマッサージ、もみもみするだけ。
    冷えも細くなりにくいので、お風呂でやってみてください。
    荒療治で自転車をこぐ。

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  • ありがとうございます(о´∀`о)

    >pさん

    10代だから効果的じゃないかもですが
    リンパマッサージ、もみもみするだけ。
    冷えも細くなりにくいので、お風呂でやってみてください。
    荒療治で自転車をこぐ。

    回答、ありがとうございます!

    リンパマッサージですか!
    お風呂で太ももを揉むだけでできるなんて簡単ですね!

    やってみます(●^o^●)


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