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ダイエット スープ

ダイエットをしようとおもっているんですが、美味しくてカロリーが低いスープの作り方や、スープにいれるといい具材知ってる方いましたら教えてください(*☻-☻*)‼︎
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最新の発言1件 (全1件)

  • 春雨かしらたき、
    とろろ昆布もいいのだけど、女の人は食べ過ぎはよくないそうです。
    カップスープを参考にするとオクラ入りゆずこしょう味よかったです。

    野菜スープはくたくたに煮ます。

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