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カロリーが低いおやつ!



ダイエット中でも
おすすめできる
低カロリーなおやつ!ありませんか?

今のところ、洋菓子よりも和菓子。
を食べるようにはしているのですが…

和菓子だったら特に
おすすめなおやつ!はありますか?
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最新の発言2件 (全2件)

  • おいしいよ

    寒天ゼリーはどうでしょうか?例えば0カロリーのじゅうすをつかえば、さっぱりしてるしおなかにもたまるからいいですよ。

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  • 甘い物ですか?

    和菓子なら、くずきりなど。羊羹一切れくらいなら太らないはずですが。間食はお菓子と決めない方が。チンしたカボチャ、さつまいも、バナナでも。

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