現在の発言数478,896件!

冷凍保存の出来る野菜類を教えてください。

週に3日くらい、お弁当を作るのですが、一人暮らしのため、野菜類の保存に悩んでいます。
基本は、キンピラやひじきの煮物を重視していますが、これは冷蔵庫保存で1週間くらいいけます。

おかずの主食に悩んでいます。
肉類はともかく、栄養素を簡単に考えて、彩りでカバーしていますが、カラフルな野菜で冷凍保存の出来る野菜類を教えてください。
Icon agree@2x 0
Icon nice@2x 0
お気に入り

最新の発言0件 (全0件)

まだ発言がありません
Arrow upトップに戻る

この話題に発言する