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健康診断前のダイエット、したことある方いますか?

健康診断の予約をしました。一週間ちょっとあるので一食だけダイエット食にしようと。
健康診断前にダイエットしたことある方いますか?

初めて市の健康診断で行きます。
ダイエットのメニュー話聞かせて下さい。
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